телячі нирки в сметані

старовинний російський рецепт нирок в сметані! Пальці оближеш і відкусиш! Ну, що сказати?! Старовинно, смачно, дивно, але того варто! Готуйте, пробуйте!
FosterAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 36 % 8 г
жири 27 % 6 г
вуглеводи 36 % 8 г
118 ккал
ГІ: 25 / 0 / 75

спосіб приготування

час приготування: 3 год

1. Для підготовки нирок розріжте їх по складках на шматочки. З кожного шматочка виріжте канальці і жир. Залийте холодною водою (можна з содою) на 3-4 години. Щогодини міняйте воду і дуже добре промивайте субпродукт.
2. Зробіть тісто. Для цього просійте борошно, змішайте її з дріжджами, цукром і 0,5 ч.л. солі. Додайте теплу воду (100 мл приблизно, це дуже залежить від борошна), яйце і масло. Замісити м'яке тісто і поставте в тепле місце підходити.
3. Підготовлені нирки партіями обсмажте в розігрітій олії. Готові складайте в каструлю.
4. Очистіть цибулю і моркву. Наріжте шматочками як вам подобається. Обсмажте їх на ниркової сковороді і відправте до нирок.
5. Залийте нирки огірковим розсолом, поставте на плиту і тушкуйте під кришкою 20 хвилин. Тут можна додати трави і спеції.
6. Обсмажте на сковороді 2 ст.л. борошна (бажано житнього). До борошна додайте сметану і протушкувати кілька хвилин. Рецепт старовинний російський, а мені ось нагадує цей сметанний соус французький бешамель...
7. Надішліть соус до нирок і протушкувати все разом 10 хвилин на невеликому вогні.
8. Перекладіть нирки в горщик. Тісто розкачайте трохи більше діаметра горщика і накрийте їм нирки. Поставте в духовку - 180 градусів і 15 хвилин. Потім змастіть верх водою (або яйцем) і готуйте ще 5-10 хвилин.
Подавайте з пилу-з жару.
приємного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Сметана 30 % - ної жирності - 340   ккал / 100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284   ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210   ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115   ккал/100г
  • Сметана - 210   ккал/100г
  • Морква - 33   ккал/100г
  • Сушена морква - 275   ккал/100г
  • Морква відварна - 25   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Куряче яйце - 80   ккал/100г
  • Топлене масло - 892   ккал/100г
  • Розсіл - 1   ккал/100г
  • Сухі дріжджі - 410   ккал/100г
  • М'ясний бульйон - 34   ккал/100г
  • Нирки яловичі - 86   ккал/100г

Схожі рецепти