склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Підготуйте необхідні інгредієнти для приготування.
Крок 2:
Тушку курчати помийте під холодною проточною водою. Розріжте її уздовж грудки.
Крок 3:
Розпластайте його, накрийте харчовою плівкою і добре відбийте молотком.
Крок 4:
Для смаження найкраще використовувати чавунну сковороду або сковороду з товстим дном. Розігрійте в сковороді вершкове масло і покладіть в неї тушку курчати.
Крок 5:
Курча повинен смажиться під пресом, для цього я спорудила таку конструкцію. На курчати поклала вогнетривку тарілку, а зверху,як вантаж-каструлю, наповненою водою.
Крок 6:
Смажте курчати на середньому вогні під пресом протягом 15 хвилин з одного боку. Потім переверніть на іншу сторону і ще прожарьте хвилин 10. Потім зменшіть вогонь і смажте протягом 20 хвилин, також під пресом, періодично перевертаючи курчати.
Крок 7:
Поки смажиться курча,приготуйте соус. Для цього поріжте зелень кінзи і подрібніть часник.
Крок 8:
Часник з'єднайте з порізаною зеленню, додайте сіль, перець і перетріть в ступці.
Крок 9:
Потім додайте вершки і воду. Перемішавши. Соус готовий.
Крок 10:
Тепер перевіряємо курчати на готовність. Для цього проколіть його виделкою, якщо сік випливає рожевий, то продовжуйте готувати.
Крок 11:
Курча посмажився, зарум'янився і готовий. Тепер залийте курчати соусом.
Крок 12:
Накрийте кришкою і потомите 10-15 хвилин.
Крок 13:
Ось і все наш курча чкмерулі готовий!!! Можна подавати його до столу!!! Перед подачею прикрасьте зеленню.
Крок 14:
Смачного!!!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Курка I категорії - 238 ккал/100г
- Курка ii категорії - 159 ккал/100г
- Курка, м'якоть без шкіри - 241 ккал/100г
- Курчата - 140 ккал/100г
- Пахта - 36 ккал/100г
- Вершки 20% - ної жирності - 300 ккал/100г
- Вершки 10%-ної жирності - 120 ккал/100г
- Вершки - 300 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Кінза сушена мелена - 216 ккал / 100г
- Коріандр - 25 ккал / 100г
- Кінза, коріандр - 25 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал/100г
- Масло Любительське несолоне - 709 ккал/100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Запашний перець - 263 ккал/100г