чеченські коржі

ніжні і дуже смачні коржі з сирною начинкою! Чеченські коржі швидко готуються і обсмажуються на сковороді без додавання масла. Для замішування тіста береться свіжий кефір. Для начинки знадобиться сир, але не дуже вологий. Особливість цієї страви полягає в тому, що для м'якості готові коржі потрібно опускати в теплу воду. Це дозволить видалити залишки борошна. Потім вони поливаються вершковим маслом. Смачні і ароматні коржі бажано подавати до столу в теплому вигляді. Вони добре поєднуються зі сметаною або вершками.
НінельAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 23 % 10 г
жири 19 % 8 г
вуглеводи 58 % 25 г
213 ккал
ГІ: 4 / 0 / 96

спосіб приготування

час приготування: 45 хв

1. Кефір вилити в глибоку тарілку. Додати соду і сіль, перемішати.
2. Просіяти борошно. Висипати в кефір і замісити густе тісто. Залишити під харчовою плівкою на 20 хвилин.
3. Зелену цибулю дрібно порізати ножем і змішати з сиром, посолити за смаком.
4. Додати в начинку сире яйце і перемішати до однорідності.
5. Тісто розділити на рівні частини, приблизно 12-15 штук.
6. Розкачати кожну частину в коржик і покласти сирну начинку. Защипати.
7. Розкачати корж з начинкою.
8. Обсмажити на сухій сковороді з двох сторін.
9. У теплу кип'ячену воду опустити по черзі коржі і скласти стопкою на тарілку. При цьому кожен корж потрібно промазати розтопленим вершковим маслом. До столу подати із зеленню. Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Сир 40% - ної жирності - 466   ккал/100г
  • Сир 20% - ної жирності - 233   ккал/100г
  • Сир 18% - ної жирності - 226   ккал/100г
  • Сир 10% - ної жирності - 156   ккал/100г
  • Сир знежирений - 75   ккал/100г
  • Сир зі сметаною - 260   ккал/100г
  • Сир фруктовий - 147   ккал/100г
  • Сир м'який дієтичний - 170   ккал/100г
  • Сир " віталінія» - 64   ккал/100г
  • Сир " ранковий» ("данон") без цукру - 91   ккал/100г
  • Сир - 156   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал / 100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Кефір жирний - 62   ккал/100г
  • Кефір 1%-ної жирності - 38   ккал/100г
  • Кефір знежирений - 30   ккал/100г
  • Кефір " доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45   ккал/100г
  • Кефір 2,5% жирності - 53   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Цибуля зелена - 19   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Сода харчова - 0   ккал/100г
  • Куряче яйце - 80   ккал/100г

Схожі рецепти