Заправка для салату Цезар

з такою заправкою будь-який салат стане неймовірно приємним на смак. Заправка-соус для салату "Цезар" є основним компонентом в кулінарному рецепті цього їстівного шедевра. Інгредієнти, якими наповнюють цей салат, дуже різноманітні. Це і курка, і шинка, і креветки, і риба, і гриби і все що ближче вам до смаку. Але в будь - якому салаті «Цезар » його компоненти об'єднує соус-заправка. Тому її приготування варто приділити особливу увагу. Хочу вам розповісти свій рецепт заправки для салату»Цезар".
ЄвдокіяAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 22 % 11 г
жири 73 % 36 г
вуглеводи 4 % 2 г
376 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 20 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.
  2. Крок 2:

    Шаг 2.
  3. Крок 3:

    Шаг 3.
  4. Крок 4:

    Шаг 4.
  5. Крок 5:

    Шаг 5.
  6. Крок 6:

    Шаг 6.
  7. Крок 7:

    Шаг 7.

Беру сире яйце кімнатної температури і опускаю його в окріп (вода знята з вогню). Яйце в гарячій воді залишаю до тих пір, поки не охолоне вода. За цей час білок запариться, але залишиться рідким. У посуд розбиваю запариное і остигле яйце, додаю одну столову ложку гірчиці і перемішую.

потім акуратно вливаю оливкову олію і потроху сік половини лимона. Поділюся своїм маленьким секретом: щоб не відбулося розшарування вийшла суспензії, необхідно щоб всі компоненти мали приблизно однакову температуру. Далі додаю подрібнені ножем анчоуси. Розмір шматочків-це ваша перевага. Я люблю, щоб смак анчоусів добре відчувався в готовому салаті «Цезар», тому ріжу анчоуси трохи крупніше. Часник видавлюю через землянку. Додаю в соус сіль і чорний мелений перець за смаком. Заправка для салату Цезар готова!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Анчоуси атлантичні, консервовані - 135   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Гірчиця їдальня - 417   ккал / 100г
  • Гірчиця - 417   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Лимонний сік - 16   ккал/100г
  • Оливкова олія - 913   ккал/100г

Схожі рецепти