печеня в мультиварці зі свинини з картоплею

приготоване печеня в мультиварці схоже на блюдо з печі! З появою мультиварки, в нашому житті деякі процеси приготування їжі стали набагато простіше і швидше. Звичайно картопля і цибуля все одно ми повинні чистити. Але страви приготовлені в цій чудовій каструльці неможливо зіпсувати. Отже, готуємо смачне печеня. Дуже сподобався його смак! Тому рекомендую і вам!
EsenijaAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 19 % 4 г
жири 38 % 8 г
вуглеводи 43 % 9 г
124 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 1 год 50 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Отже беремо м'ясо, краще з прошарками,у мене шийна частина. Цибуля, морква і картопля, томатна паста.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Ріжемо м'ясо на шматочки.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Цибулю чистимо і ріжемо кубиками. Морква ріжемо кільцями.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Включаємо режим Випічка. Наливаємо масло. Кладемо м'ясо і обсмажуємо 20 хвилин.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Потім додаємо цибулю і моркву і смажимо ще 10 хвилин.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Чистимо картоплю і ріжемо кубиками

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    До обсмаженого м'ясо додамо томатну пасту, спеції. Все перемішуємо .

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Додамо картоплю і наливаємо воду. Я налила так щоб злегка закривало картоплю. Включаємо тепер режим Гасіння і залишаємо на 1 годину. Можна так само готувати і в режимі Випічка.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Ось така смачна картопля з м'ясом вийшла у нас.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Лук - 41   ккал/100г
  • Картопля зрілий - 80   ккал/100г
  • Картопля печена - 70   ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380   ккал/100г
  • Картопля відварна - 82   ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74   ккал/100г
  • Картопля смажена - 192   ккал/100г
  • Свинина жирна - 333   ккал/100г
  • Свинина м'ясна - 357   ккал / 100г
  • Свинина-нежирне печеня - 184   ккал / 100г
  • Свинина-відбивна на кісточці - 537   ккал/100г
  • Свинина-шніцель - 352   ккал/100г
  • Свинина-плече - 593   ккал/100г
  • Окіст кабана - 113   ккал/100г
  • Свинина - 259   ккал/100г
  • Морква - 33   ккал/100г
  • Сушена морква - 275   ккал/100г
  • Морква відварна - 25   ккал/100г
  • Лавровий лист - 313   ккал/100г
  • Олія рослинна - 873   ккал/100г
  • Томатна паста - 28   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Запашний перець - 263   ккал/100г

Схожі рецепти