котлети в підливі як в їдальні

найкращі і смачні, для всієї родини на вечерю! Котлети в підливі, як їдальні — рецепт, що зберігся з радянських часів. Громадське харчування тоді не можна було назвати еталоном смаку, проте цю підливу до котлет багато хто згадує з теплотою і намагаються повторити її будинку.
katushafinAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 19 % 7 г
жири 58 % 21 г
вуглеводи 22 % 8 г
249 ккал
ГІ: 25 / 25 / 50

покрокове приготування

час приготування: 1 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як зробити котлети в підливі як в їдальні? Підготуйте продукти для котлет. Фарш у мене змішаний, яловичина-свинина. А взагалі підійде фарш з будь-якого м'яса. Замість молока можете взяти воду.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Цибулю очистіть і подрібніть. Для котлет я вважаю за краще подрібнювати дрібно — пропустити через м'ясорубку, пробити блендером, натерти на тертці. Але можна і просто нарізати цибулю ножем.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Булочку поламайте і залийте молоком. Якщо кірки зовсім жорсткі, то краще їх зріжте. Через кілька хвилин пам'ятайте шматочки руками і переверніть їх, щоб хліб рівномірно змочити. Коли булка розмокне, відіжміть її від молока.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Покладіть в миску фарш, подрібнену цибулю, віджату від рідини булочку, сіль і перець. Гарненько вимісити фарш руками.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Фарш повинен стати абсолютно однорідним і в'язким по консистенції. Можна додатково відбити його, тоді котлети при смаженні не розваляться. Або додати яйце, хоча в їдальнях так не робили.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Розігрійте сковороду на середньому вогні, налийте на неї рослинне масло. Мокрими руками сформуйте котлети і обваляйте їх в панірувальних сухарях. Викладіть на сковороду запаніровані котлети. Якщо ви не впевнені в своїй спритності, то спочатку зліпите все котлети і тільки потім кладіть їх на сковороду.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Обсмажте котлети з обох сторін на сильному вогні до утворення скоринки.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Потім вогонь зменшіть, накрийте сковороду кришкою і залиште так хвилин на десять, щоб котлети присмажився до кінця.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Поки котлети смажаться, займіться підливою. Як зробити підливу? Підготуйте продукти. Замість томатної пасти я взяла протерті томати. Ви краще беріть пасту, томати трохи кислуваті. Кількість вершкового масла можна зменшити до 50 грам.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    На розігріту сковороду покладіть вершкове масло і розтопіть його на маленькому вогні.

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Висипте в масло борошно.

  12. Крок 12:

    Шаг 12.

    Швидко працюючи віночком, розчиніть її в олії.

  13. Крок 13:

    Шаг 13.

    Покладіть томатну пасту. Мої помідори були заморожені, тому вони виглядають так.

  14. Крок 14:

    Шаг 14.

    Розмішайте пасту до однорідності. Соус помітно загусне.

  15. Крок 15:

    Шаг 15.

    Далі при постійному помішуванні влийте в соус склянку води-підлива стане потрібної консистенції. Додайте сіль і перець за смаком, залиште на пару хвилин побулькать.

  16. Крок 16:

    Шаг 16.

    Додайте в підливу сметану, перемішайте, доведіть до кипіння і вимкніть. Перед подачею полийте підливою котлети. Смачного!

підлива вийшла трохи кислувата, але це через те, що я поклала не пасту, а подрібнені помідори.
Масла Я б радила взяти в два рази менше.
відмінно підходить на гарнір картопляне пюре або відварені макарони.
котлети можна не тільки смажити, але і запікати в духовці, в кінці налив на них підливу.

щоб в процесі гасіння сметана не згорталася і не розшаровувалася, попередньо змішайте її з ложкою борошна в окремій мисочці, а потім додайте в каструлю. Замінити сметану можна вершками будь-якої жирності. Але пам'ятайте, від відсотка жирності використовуваної вами сметани або вершків залежить калорійність страви.

томатну пасту в цьому рецепті можна замінити на помідори у власному соку, свіжі помідори або кетчуп.

використовуйте для смаження масло з високою температурою димлення! Будь-які масла корисні тільки до досягнення певної температури - точки димлення, при якій масло починає горіти і в ньому утворюються токсичні речовини, в тому числі канцерогени.
нерафіновані олії, за рідкісними винятками, мають низьку точку димлення. У них багато невідфільтрованих органічних частинок, які швидко починають горіти.
Рафіновані олії більш стійкі до нагрівання, і точка димлення у них вище. Якщо ви збираєтеся готувати їжу в духовці, на сковороді або грилі, переконайтеся в тому, що використовуєте масло з високою точкою димлення. Найпоширеніші з олій з високою точкою димлення: рафіновані сорти соняшникової, оливкової та виноградної.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Цибуля - 41   ккал/100г
  • Молоко коров'яче незбиране - 68   ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64   ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60   ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47   ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140   ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54   ккал/100г
  • Сметана 30 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284   ккал/100г
  • Сметана 20% - ної жирності - 210   ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115   ккал/100г
  • Сметана - 210   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал / 100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Змішаний м'ясний фарш - 351   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Томатна паста - 28   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Перець - 26   ккал/100г
  • Булочка дієтична - 242   ккал/100г
  • Булочка дієтична на сорбіті - 266   ккал/100г
  • Булочка - 242   ккал/100г
  • Сухарі панірувальні - 347   ккал/100г

Схожі рецепти