Склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Як зробити котлети в підливі як в їдальні? Підготуйте продукти для котлет. Фарш у мене змішаний, яловичина-свинина. А взагалі підійде фарш з будь-якого м'яса. Замість молока можете взяти воду.
Крок 2:
Цибулю очистіть і подрібніть. Для котлет я вважаю за краще подрібнювати дрібно — пропустити через м'ясорубку, пробити блендером, натерти на тертці. Але можна і просто нарізати цибулю ножем.
Крок 3:
Булочку поламайте і залийте молоком. Якщо кірки зовсім жорсткі, то краще їх зріжте. Через кілька хвилин пам'ятайте шматочки руками і переверніть їх, щоб хліб рівномірно змочити. Коли булка розмокне, відіжміть її від молока.
Крок 4:
Покладіть в миску фарш, подрібнену цибулю, віджату від рідини булочку, сіль і перець. Гарненько вимісити фарш руками.
Крок 5:
Фарш повинен стати абсолютно однорідним і в'язким по консистенції. Можна додатково відбити його, тоді котлети при смаженні не розваляться. Або додати яйце, хоча в їдальнях так не робили.
Крок 6:
Розігрійте сковороду на середньому вогні, налийте на неї рослинне масло. Мокрими руками сформуйте котлети і обваляйте їх в панірувальних сухарях. Викладіть на сковороду запаніровані котлети. Якщо ви не впевнені в своїй спритності, то спочатку зліпите все котлети і тільки потім кладіть їх на сковороду.
Крок 7:
Обсмажте котлети з обох сторін на сильному вогні до утворення скоринки.
Крок 8:
Потім вогонь зменшіть, накрийте сковороду кришкою і залиште так хвилин на десять, щоб котлети присмажився до кінця.
Крок 9:
Поки котлети смажаться, займіться підливою. Як зробити підливу? Підготуйте продукти. Замість томатної пасти я взяла протерті томати. Ви краще беріть пасту, томати трохи кислуваті. Кількість вершкового масла можна зменшити до 50 грам.
Крок 10:
На розігріту сковороду покладіть вершкове масло і розтопіть його на маленькому вогні.
Крок 11:
Висипте в масло борошно.
Крок 12:
Швидко працюючи віночком, розчиніть її в олії.
Крок 13:
Покладіть томатну пасту. Мої помідори були заморожені, тому вони виглядають так.
Крок 14:
Розмішайте пасту до однорідності. Соус помітно загусне.
Крок 15:
Далі при постійному помішуванні влийте в соус склянку води-підлива стане потрібної консистенції. Додайте сіль і перець за смаком, залиште на пару хвилин побулькать.
Крок 16:
Додайте в підливу сметану, перемішайте, доведіть до кипіння і вимкніть. Перед подачею полийте підливою котлети. Смачного!
підлива вийшла трохи кислувата, але це через те, що я поклала не пасту, а подрібнені помідори.
Масла Я б радила взяти в два рази менше.
відмінно підходить на гарнір картопляне пюре або відварені макарони.
котлети можна не тільки смажити, але і запікати в духовці, в кінці налив на них підливу.
щоб в процесі гасіння сметана не згорталася і не розшаровувалася, попередньо змішайте її з ложкою борошна в окремій мисочці, а потім додайте в каструлю. Замінити сметану можна вершками будь-якої жирності. Але пам'ятайте, від відсотка жирності використовуваної вами сметани або вершків залежить калорійність страви.
томатну пасту в цьому рецепті можна замінити на помідори у власному соку, свіжі помідори або кетчуп.
використовуйте для смаження масло з високою температурою димлення! Будь-які масла корисні тільки до досягнення певної температури - точки димлення, при якій масло починає горіти і в ньому утворюються токсичні речовини, в тому числі канцерогени.
нерафіновані олії, за рідкісними винятками, мають низьку точку димлення. У них багато невідфільтрованих органічних частинок, які швидко починають горіти.
Рафіновані олії більш стійкі до нагрівання, і точка димлення у них вище. Якщо ви збираєтеся готувати їжу в духовці, на сковороді або грилі, переконайтеся в тому, що використовуєте масло з високою точкою димлення. Найпоширеніші з олій з високою точкою димлення: рафіновані сорти соняшникової, оливкової та виноградної.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Цибуля - 41 ккал/100г
- Молоко коров'яче незбиране - 68 ккал/100г
- Молоко 3,5% жирності - 64 ккал/100г
- Молоко 3,2% жирності - 60 ккал/100г
- Молоко 1,5% жирності - 47 ккал/100г
- Концентроване молоко 7,5% жирності - 140 ккал/100г
- Молоко 2,5% жирності - 54 ккал/100г
- Сметана 30 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сметана 25% - ної жирності - 284 ккал/100г
- Сметана 20% - ної жирності - 210 ккал/100г
- Сметана 10 % - ної жирності - 115 ккал/100г
- Сметана - 210 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал / 100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал/100г
- Масло несолоне - 709 ккал/100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал/100г
- Змішаний м'ясний фарш - 351 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Томатна паста - 28 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Перець - 26 ккал/100г
- Булочка дієтична - 242 ккал/100г
- Булочка дієтична на сорбіті - 266 ккал/100г
- Булочка - 242 ккал/100г
- Сухарі панірувальні - 347 ккал/100г