печериці на решітці на вугіллі

Обов'язкова до приготування страва для сезону пікніків! Печериці на решітці на вугіллі можуть стати обов'язковою стравою серед тих, що готують на вугіллі. Це настільки смачно і подобається майже всім, що кожен раз ви будете купувати на пікнік грибочки і запікати їх на решітці. Такі печериці-чудова універсальна закуска, яка готується елементарно і не займе багато часу.
MariaSAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 44 % 4 г
жири 44 % 4 г
вуглеводи 11 % 1 г
54 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

Час приготування: 45 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Для того, щоб приготувати печериці на решітці на вугіллі підготуйте якісні свіжі печериці середнього і більше розміру. Я сама вибирала в супермаркеті гриби і взяла найбільші. Не беріть гриби з довгими ніжками, вони можуть заважати. Також буде потрібно рослинне масло (я використовую кукурудзяна не рафінована), сіль, а також прянощі за смаком, зокрема гранульований часник.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Печериці ретельно промийте, освіжіть гострим ножем зріз на ніжці, а також Видаліть темні зіпсовані місця.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Полийте печериці рослинним маслом і посипте сіллю, рівномірно посипте гранульованим часником. Чистими руками розподіліть масло з сіллю і часником по всій поверхні всіх грибів, щоб кожен сантиметр виявився промасленим.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Викладіть підготовлені печериці на решітку над вугіллям. Жар повинен бути трохи більше середнього, без явних язиків полум'я. Запікайте гриби до потемніння і рум'янцю в потрібному ступені спочатку з одного боку, потім з іншого. Мені подобається запікати гриби на решітці, але можна використовувати і шампури. Тоді нанизувати гриби потрібно акуратно, щоб вони не тріскалися.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Печериці на решітці на вугіллі готові! Зніміть їх з решітки і подавайте до столу. Такі гриби гарні як в гарячому вигляді, так і в охолодженому і навіть в охолодженому вигляді.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Доповніть готові печериці на решітці на вугіллі при подачі свіжою зеленню і самими різними соусами або овочевими салатами на ваш смак.

спробуйте крім гранульованого часнику приготувати печериці з прянощами. Ідеальна пряність-орегано. Ця травичка входить, як правило, до складу італійських або прованських трав, тому можна взяти їх. багато класти не потрібно, пряність досить сильна. обов'язково спробуйте печериці з орегано, вам сподобається. Від частини нагадує смак піци.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Печериці - 24   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Часниковий порошок - 331   ккал/100г

Схожі рецепти