рисові оладки з каші

залишилася рисова каша? Не біда - спечи з неї оладки! Рідко хто з дітей люблять молочні каші. А ось оладки їдять абсолютно все. Приготуйте їх з Каші, ніхто і не здогадається що вона присутня в складі. Рум'яні, солодкі, дуже смачні оладки-чудовий сніданок для дітей і дорослих!
katushafinAuthor avatar
автор рецепта
переможець конкурсу кращий рецепт тижня 24 лютого - 1 березня

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 8 % 5 г
жири 25 % 16 г
вуглеводи 68 % 44 г
333 ккал
ГІ: 5 / 72 / 23

покрокове приготування

час приготування: 20 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Підготуйте продукти. Кашу краще брати не свіжозварену, а вчорашню. Якщо вона солодка, то кількість цукру зменшите.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    У миску покладіть кашу. Розбийте до неї яйце, додайте сіль і цукор.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Перемішайте до однорідного стану, яйце має повністю розмішати.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    З яблука зніміть шкірку і натріть його на крупній тертці.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Додайте в тісто натерте яблуко і борошно. Добре перемішайте.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Розігрійте сковороду. Налийте на неї рослинне масло, трохи прожарити його. Викладайте оладки столовою ложкою, трохи розплющуючи їх.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Смажте оладки з двох сторін до золотистої скоринки. Перед кожною партією наливайте на сковороду масло-так оладки вийдуть рум'яніше і смачніше. Подавайте оладки гарячими зі сметаною.

не очікувала, що нам сподобаються ці оладки! Вони дуже смачні! І правда, відразу не визначиш, з чого вони зроблені.
готувала Я їх з рисової молочної каші, яку варила в мультиварці. Але можна зварити кашу і традиційним способом - на плиті. А в деяких рецептах такі оладки роблять із залишків відвареного рису, який йшов як гарнір.
Рис, з якого вариться каша, не повинен бути пропареним, інакше він не склеїться і тісто не вийде.
яблуко можна і не додавати, але воно надає велику соковитість. Разом з яблуком раджу додати трохи кориці, буде смачно.
також хорошою добавкою в оладки буде родзинки.
якщо каша спочатку була не солодка, то можна покласти в тісто натертий сир. Цукор тоді класти не потрібно.
особливо смачні такі оладки, посмажені на топленому вершковому маслі. Вони виходять з тонкою хрусткою, ароматною скоринкою.
якщо каша вийшла зовсім густий, то розбавте її невеликою кількістю молока або кефіру перед тим, як пекти оладки.
подавати оладки з рисової каші найкраще зі сметаною, вони і так дуже солодкі, варення або джем буде зайвими. Або можна не класти цукор в тісто. Дивіться на свій смак.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Дикий рис сирий - 353   ккал/100г
  • Рис коричневий сирий - 360   ккал/100г
  • Рис коричневий варений - 119   ккал/100г
  • Рис білий вітамінізований сирий - 363   ккал/100г
  • Рис білий вітамінізований варений - 109   ккал/100г
  • Рис білий, обварений парою, з довгими зернами сирої - 369   ккал / 100г
  • Рис білий, обварений паром, з довгими зернами варений - 106   ккал/100г
  • Рис миттєвого приготування сухий - 374   ккал/100г
  • Рис миттєвого приготування, готовий до вживання - 109   ккал/100г
  • Рис - 344   ккал/100г
  • Яблука - 47   ккал/100г
  • Яблука сушені - 210   ккал/100г
  • Яблучний мус консервований - 61   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г

Схожі рецепти