котлети без хліба з фаршу

найсмачніші, зі звичайних продуктів, на вечерю для всієї родини! Котлети без хліба з фаршу люблять і дорослі, і діти. Це один з перевірених рецептів приготування котлет. Найсмачніше в цих котлетах-це натуральний м'ясний смак. Яловичину можна замінити куркою, телятиною або бараниною
Юлія М.Author avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 38 % 14 г
жири 41 % 15 г
вуглеводи 22 % 8 г
220 ккал
ГІ: 38 / 0 / 63

покрокове приготування

Час приготування: 1 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як зробити котлети без хліба з фаршу? Підготуйте необхідні інгредієнти. Свинину вибирайте з невеликою кількістю жиру, щоб готові котлети були соковитіше.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Пропустіть м'ясо через м'ясорубку з дрібним ситом і перетворите його в фарш. Фарш складіть в чашу і перемішайте.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Цибулю очистіть від лушпиння, обполосніть в холодній воді і подрібніть будь-яким зручним способом. Можна його дуже дрібно нарізати ножем, натерти на тертці а можна пропустити через м'ясорубку. Я не люблю, щоб в котлетах було видно цибулю, тому завжди, для котлет, пропускаю його через м'ясорубку. На смак готових котлет це, особливо, не впливає, але так, на мій погляд виходить соковитіше.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Потім додайте в чашу до фаршу сіль, спеції і яйце. Спеції вибирайте на свій смак. Всю котлетну масу добре перемішайте.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Додайте в котлетний фарш трохи крохмалю, щоб зробити його більш густим. Вмішайте крохмаль, щоб він рівномірно розподілився в фарші. Готовий фарш відбийте про дно чаші, щоб він став щільніше і готові котлети не розвалювалися при смаженні.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Руками зліпите з готове котлетної маси невеликі котлети і обваляйте їх в панірувальних сухарях. Викладіть їх на гарячу сковороду з додаванням невеликої кількості рослинного масла і обсмажуйте на середньому вогні до золотистого кольору.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Потім котлети переверніть і обсмажте також, з іншого боку. Скільки смажити котлети? М'ясні котлети смажте по 10 хвилин з кожного боку. Готові котлети складайте в невелику каструлю і накривайте кришкою. Поки буде смажитися наступна партія, котлети в каструлі відпочинуть і дійдуть.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Готові котлети виходять дуже смачні, соковиті і ароматні. Подавайте їх як самостійну страву або з будь-яким гарніром. Смачного!

найкращим гарніром для подачі цих котлет, стане картопляне пюре. Воно прекрасно доповнить м'ясний смак котлет. Так само, додайте до столу овочевий салат або нарізку зі свіжих овочів.

перевірити, чи достатньо добре масло розігрілося на сковороді, можна простим способом. Опустіть в нього дерев'яну лопатку. Якщо навколо неї зібралися бульбашки, значить можна приступати до процесу смаження.

використовуйте для смаження масло з високою температурою димлення! Будь-які масла корисні тільки до досягнення певної температури - точки димлення, при якій масло починає горіти і в ньому утворюються токсичні речовини, в тому числі канцерогени.
нерафіновані олії, за рідкісними винятками, мають низьку точку димлення. У них багато невідфільтрованих органічних частинок, які швидко починають горіти.
Рафіновані олії більш стійкі до нагрівання, і точка димлення у них вище. Якщо ви збираєтеся готувати їжу в духовці, на сковороді або грилі, переконайтеся в тому, що використовуєте масло з високою точкою димлення. Найпоширеніші з олій з високою точкою димлення: рафіновані сорти соняшникової, оливкової та виноградної.

важливо! Неправильно підібрана сковорода може зіпсувати навіть самий хороший рецепт. Всі подробиці, як вибрати ідеальну сковорідку для різних страв читай тут .

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Лук - 41   ккал/100г
  • Жир яловичий топлений - 871   ккал/100г
  • Яловичина жирна - 171   ккал/100г
  • Яловичина пісна - 158   ккал/100г
  • Яловичина-грудинка - 217   ккал/100г
  • Яловичина-оковалок - 380   ккал/100г
  • Яловичина-нежирне печеня - 200   ккал/100г
  • Яловичина - лопатка - 137   ккал/100г
  • Яловичина - ребра - 233   ккал/100г
  • Яловичина-окіст - 104   ккал/100г
  • Яловичина - хвіст - 184   ккал / 100г
  • Окіст варений - 269   ккал / 100г
  • Яловича солонина - 216   ккал/100г
  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Свинина жирна - 333   ккал/100г
  • Свинина м'ясна - 357   ккал/100г
  • Свинина-нежирне печеня - 184   ккал/100г
  • Свинина-відбивна на кісточці - 537   ккал/100г
  • Свинина-шніцель - 352   ккал/100г
  • Свинина-плече - 593   ккал/100г
  • Окіст кабана - 113   ккал/100г
  • Свинина - 259   ккал/100г
  • Крохмаль - 320   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Спеції сухі - 240   ккал/100г
  • Сухарі панірувальні - 347   ккал/100г

Схожі рецепти