грінки з батона з яйцем

улюблений з дитинства сніданок з підсмаженого хліба. Легкий смачний сніданок з грінок можна приготувати разом з дітьми. Такі грінки можна зробити і солодкими, додавши цукор або в яєчно-молочну суміш, або посипати цукром вже готовий підсмажений хліб.
АннаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 14 % 7 г
жири 22 % 11 г
вуглеводи 65 % 33 г
271 ккал
ГІ: 3 / 97 / 0

покрокове приготування

Час приготування: 15 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Підготувати продукти за списком. Хліб для грінок можна взяти свіжий, а можна трохи підсохлий, крім того, деякі роблять грінки з чорним хлібом, з хлібом з висівками і т.д. смажити грінки будемо на вершковому маслі, тому беріть гарне масло. Я буду готувати найпростіші грінки, але можна приготувати і солодкі, тому за смаком можна взяти цукор. Підготувати глибоку широку миску і сковороду для смаження.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Буханець білого хліба нарізати на скибочки товщиною 1 сантиметр, я беру відразу нарізку. У глибокій мисці збити злегка яйце, додати сіль за смаком (або якщо робите солодкі, то цукор додати за смаком). Влити молоко і суміш перемішати.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Занурити кожну скибочку білого хліба в суміш і залишити в мисці. Занурювати кожен шматочок потрібно до тих пір, поки рідина в мисці не закінчиться.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Сковороду розігріти на середньому вогні, викласти вершкове масло і дочекатися поки воно розтопиться повністю.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Викласти на розігріту з маслом сковороду скибочки хліба вмочені в яєчної суміші і смажити до утворення жовто-золотистої скоринки спочатку з одного боку, потім, акуратно перевернути, і з іншого боку. Нагрівання повинен бути середній, щоб хліб швидко не засмажився і від масла не пішов неприємний запах.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Готові грінки подавати відразу. Це самостійне блюдо. До нього можна запропонувати сосиски, кашу або просто доповнити цукром, варенням, медом. Подавати з гарячим чаєм або кавою.

Сніданок з таких грінок знайомий нам з дитинства-кому не готували такі підсмажені шматочки хліба!?! Готуються вони в лічені хвилини, правда, зникають в лічені секунди.

раніше такі грінки подавали просто так, в моєму дитинстві їх обов'язково посипали цукром. У сучасному меню такі грінки подають з медом, карамеллю, джемом. Доповнюють фруктами і ягодами, найбільш поширений варіант з бананом. Є також і не солодкі варіанти-з сиром, ковбасою, червоною солоною рибою, шинкою.

зазвичай такі грінки підсмажують на сковороді, але їх можна приготувати в духовці, мультиварці або навіть в мікрохвильовці.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Молоко коров'яче незбиране - 68   ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64   ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60   ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47   ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140   ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54   ккал/100г
  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло Любительське несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал / 100г
  • Білий хліб - 266   ккал / 100г

Схожі рецепти