свиняча рулька в пиві запечена в духовці

Ніхто ще не залишався голодним, скуштувавши це блюдо! Свиняча рулька в пиві запечена в духовці - це завжди красива подача. Пінний алкоголь робить м'ясо більш ніжним і смачним одночасно. Лимон в поєднанні з іншими інгредієнтами надає яскраву нотку смаку рульки.
RopotushkaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 36 % 12 г
жири 48 % 16 г
вуглеводи 15 % 5 г
210 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

Час приготування: 20 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як готувати рульку в пиві? Підготуйте всі необхідні інгредієнти. Так як в цій страві шкурка теж придатна для їжі, рульку вибирайте з м'якою шкіркою. Вона легко повинна протикатися ножем. Соєвий соус і пиво беріть хорошої якості, щоб не зіпсувати смак м'яса. Використовуйте соєвий соус натурального бродіння. Пиво-світле або темне - беріть на свій розсуд. Лимон візьміть соковитий.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Почніть з підготовки рульки. Вона повинна бути свіжою. Якщо вже ви використовуєте заморожену рульку, разморозьте її правильно. Для цього залиште на 8-10 годин в холодильнику, а потім 2-3 години при кімнатній температурі. Розморожування в воді або мікрохвильовці зробить м'ясо сухим і смак буде зіпсований. Добре вимийте рульку, замочіть її у воді кімнатної температури приблизно на 30 хвилин.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Як замаринувати рульку в пиві? Приготуйте маринад. Для цього візьміть глибоку миску об'ємом близько літра. Часник очистіть і промийте. Дрібно подрібніть 2 зубчики за допомогою ножа або будь-яким іншим зручним для вас способом. Решта поки залиште, вони стануть в нагоді пізніше.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Додайте до часнику гірчицю, соєвий соус, сіль і перець. Перемішайте до однорідності.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Видавіть в маринад сік половини лимона, додайте туди ж пиво, все перемішайте.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Після замочування рульку витріть рушником і широким ножем акуратно соскребите верхній шар з усієї поверхні. Особливу увагу приділіть шкірці.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Залийте рульку маринадом і тримайте в ньому при кімнатній температурі не менше 6 годин. Я зазвичай ставлю рульку ввечері і залишаю на ніч. Періодично перевертайте, щоб м'ясо добре просочилося.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Візьміть залишився часник, розріжте кожен зубок уздовж на 2-3 шматки. При такій нарізці зручно буде нашпиговувати їм рульку. Нашпигуйте часником рульку, щоб вона рівномірно просочилося ароматом часнику. Якщо у вас немає спеціального шпіговального ножа можна використовувати ніж з довгим гострим лезом. Протикайте рульку з боку широкого зрізу уздовж кістки і по лезу просувайте шматочки часнику вглиб.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Помістіть рульку в рукав для запікання і викладіть на деко. Щоб не сталося надзвичайної ситуації при запіканні, рукав проткніть голкою в декількох місцях. Це робиться для того, щоб утворився в перші хвилини запікання пар вийшов і не розірвав рукав. Рульку ставте в заздалегідь розігріту до 150 градусів духовку, щоб процес запікання не перетворився на варіння. Запікайте на полиці Нижче середньої 1,5-2 години.

якщо ви хочете більше підрум'янити рульку, ближче до кінця приготування розріжте рукав і розкрийте верх рульки. Але будьте обережні - не пересушити шкірку.

Рульку подають в гарячому вигляді з гарніром і різними соусами. Вона прекрасно поєднується з картоплею, гречаною кашею, свіжими і маринованими овочами. Коли рулька охолоне, вона залишиться такою ж смачною. Наріжте її на тонкі шматочки і зробіть з нею бутерброди.

при додаванні соєвого соусу в блюдо варто врахувати, що він має досить солоний смак. Зменшіть загальну кількість солі, інакше ризикуєте пересолити.

враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Лимон - 16   ккал/100г
  • Цедра лимонна - 47   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Пиво світле - 50   ккал/100г
  • Пиво безалкогольне - 33   ккал/100г
  • Міцне пиво - 150   ккал/100г
  • Пиво темне - 74   ккал/100г
  • Пиво - 50   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Соєвий соус - 51   ккал / 100г
  • Сіль - 0   ккал / 100г
  • Свинина-рулька - 294   ккал/100г
  • Гірчиця готова - 418   ккал/100г

Схожі рецепти