печінковий торт з курячої печінки

печінковий торт – це красиво, дешево і дуже смачно. Мені подобається це блюдо за доступність продуктів і простоту приготування. Його можна подати і на святковий стіл. А можна приготувати і на вечерю. Адже іноді так хочеться порадувати домашніх навіть в будні.
СвітланочкаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 33 % 9 г
жири 37 % 10 г
вуглеводи 30 % 8 г
157 ккал
ГІ: 57 / 0 / 43

покрокове приготування

час приготування: 1 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Печінковий торт будемо робити з прошарком з тушкованих овочів: моркви і цибулі. Я взяла три моркви і три цибулини. Морква очищаємо і натираємо на тертці. Цибулини так само очищаємо і дрібно ріжемо. Потім викладаємо овочі на сковороду, солимо і тушкуємо до готовності. При гасінні можна додати пару ложок рослинного масла або невеликий шматочок вершкового масла. Але пам'ятайте, що від цього збільшиться калорійність страви. Але і смак овочів стане більш насичений.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Поки овочі гасяться, займемося приготуванням тесту. Курячу печінку промиваємо під холодною проточною водою. Потім залишаємо її на деякий час в друшляку, щоб скла зайва вода. Закладаємо печінку в чашу блендера і подрібнюємо.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Потім додаємо два яйця і дві ложки сметани. Солити. Перемішуємо за допомогою блендера.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Виливаємо отриману суміш в глибоку миску. Насипаємо півсклянки борошна. Перемішуємо до отримання однорідної суміші. Тісто має вийти густим, приблизно як на оладки. Якщо вийшло дуже густим, то його можна розбавити молоком або водою. Якщо ж воно вийшло рідким, то додайте трохи борошна.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    На розігріту сковороду наливаємо трохи рослинного масла. Краще використовувати сковороду з антипригарним покриттям. На ній витрата масла менше, а значить і менше калорійність страви. Потім ополоником наливаємо печінковий тісто. Обсмажуємо коржі з двох сторін. Вони печуться досить швидко-буквально 1,5-2 хвилини з кожного боку.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Викладаємо стопкою готові коржі. Даємо їм трохи охолонути. У мене вийшло 12 коржів діаметром приблизно 13-14 см.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Очищаємо дві зубчики часнику, пропускаємо їх через чеснокодавилку і змішуємо з 100 грамами майонезу. Отриманою сумішшю змащуємо корж.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Потім поверх викладаємо приблизно пару столових ложок тушкованих овочів. Рівномірно розподіляємо їх по всій поверхні коржа.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Поверх коржа з овочами викладаємо наступний корж. Його так само змащуємо майонезом з часником. Потім знову шар овочів.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Так проробляємо з усіма коржами. В самому кінці можна трохи придавити коржі. Але робіть це акуратно. Прикрашаємо верх торта рубаною зеленню. Можна прикрасити тертим сиром або натерти варене яйце. Печінковий торт відноситься до категорії холодних закусок, тому бажано йому дати постояти, щоб просочитися хоча б пару годин.

варіанти прошарку коржів:
- майонез з часником без овочів
- майонез, часник, сир і тушковані овочі (цибуля, морква, кабачок)
- майонез зі смаженими грибами і обсмажені подрібнені волоські горіхи
- морква по-корейськи. Для зручності її можна подрібнити в блендері
- тушковані баклажани з помідорами
- сирний сир зі сметаною

Майонез краще приготувати самостійно. Буде смачніше і корисніше. Дивіться тут цікаві рецепти домашнього майонезу.
також в якості заправки можна використовувати не тільки майонез, але і сметану або натуральний йогурт. Їх можна взяти окремо або змішати з майонезом в будь - якій пропорції на свій смак-це знизить калорійність страви.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Сметана 30 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284   ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210   ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115   ккал/100г
  • Сметана - 210   ккал/100г
  • Яйце куряче - 157   ккал / 100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Морква - 33   ккал/100г
  • Сушена морква - 275   ккал/100г
  • Морква відварна - 25   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502   ккал/100г
  • Майонез легкий - 260   ккал / 100г
  • Майонез Провансаль - 624   ккал/100г
  • Майонез " провансаль» - 627   ккал/100г
  • Майонез столовий - 627   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Печінка куряча - 140   ккал/100г

Схожі рецепти