Склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Як зробити печінку з цибулею на сковороді? Підготуйте для цього необхідні інгредієнти. Готувати за цим рецептом можна не тільки яловичу печінку, але і свинячу або курячу. Печінку можна готувати відразу або вимочити в молоці.
Крок 2:
Цибулю очистіть від лушпиння і обполосніть в холодній воді від забруднень. Очищену цибулю наріжте півкільцями. Сильно дрібно різати цибулю не треба, так як при гасінні він розварюється.
Крок 3:
Печінка промийте в проточній воді і обсушити паперовими рушниками. Видаліть плівочки. Потім наріжте печінку невеликими шматочками. Розмір шматочків особливого значення не має. Орієнтуйтеся на свої переваги. У невелику миску насипте борошно. Всі шматочки печінки обваляйте в борошні, щоб вона покривала їх рівномірно з усіх боків.
Крок 4:
Сковороду для смаження розігрійте до гарячого стану і налийте трохи рослинного масла. Викладіть в сковороду нарізану цибулю і обсмажте його протягом хвилини до прозорості.
Крок 5:
Потім викладіть в сковороду печінку, обваляти в борошні. Перемішавши.
Крок 6:
За смаком додайте в сковороду трохи солі і меленого перцю. Накрийте сковороду кришкою і тушкуйте на невеликому вогні хвилин 12-15. Можна підлити трохи води.
Крок 7:
Печінка готується досить швидко. Розламайте найбільший шматочок-розлом повинен бути рівномірно сірого кольору, без рожевого відтінку. Для надійності прогрійте печінку ще хвилинку. Якщо печінку готувати довго, то вона стає жорсткою і гумовою.
Крок 8:
Печінка з цибулею готова! До неї відмінно підійде гарнір з рису, гречки або картопляного пюре. Смачного!
перевірити, чи достатньо добре масло розігрілося на сковороді, можна простим способом. Опустіть в нього дерев'яну лопатку. Якщо навколо неї зібралися бульбашки, значить можна приступати до процесу смаження.
Так як ступінь солоності, солодощі, гіркоти, гостроти, кислоти, пекучості у кожного індивідуальна, завжди додавайте Спеції, прянощі і приправи, орієнтуючись на свій смак! Якщо якусь із приправ ви кладете вперше, то врахуйте, що є спеції, які особливо важливо не перекласти (наприклад, перець чилі).
важливо! Неправильно підібрана сковорода може зіпсувати навіть самий хороший рецепт. Всі подробиці, як вибрати ідеальну сковорідку для різних страв читай тут .
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Печінка яловича - 130 ккал/100г