Склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Для приготування котлет візьміть фарш з будь-якого виду м'яса. Можна взяти асорті. Я використовую фарш зі свинини. Викладіть фарш в простору чашу, в якій будете замішувати м'ясну масу.
Крок 2:
Цибулю очистіть від лушпиння і промийте в холодній воді. Розріжте цибулю на кілька частин, щоб вони з легкістю пройшли в м'ясорубку. Пропустіть очищену цибулю через м'ясорубку і додайте його в чашу до фаршу.
Крок 3:
Батон залийте молоком і дайте йому полежати, просочитися. Потім відіжміть від молока і, так само, подрібніть в м'ясорубці.
Крок 4:
Додайте подрібнений батон в чашу до фаршу. Потім додайте трохи солі і спеції. Всю масу добре перемішайте. Зручно це робити руками. Маса повинна стати однорідною.
Крок 5:
Готову котлетну масу відбийте. Для цього піднімайте трохи маси і кидайте в чашу. Котлетна маса не повинна бути занадто рідкою, а при відбиванні вона стане більш однорідною і в'язкою. Ця нехитра процедура зробить готові котлети ніжними і смачними, при цьому вони будуть досить щільними, щоб не розвалюватися при смаженні. Якщо є побоювання, при бажанні можете додати яйце, але на мій смак, це робить котлети "гумовими".
Крок 6:
В окрему тарілку насипте трохи панірувальних сухарів. Руками візьміть трохи котлетної маси, формуйте котлету і обваляйте в панірувальних сухарях.
Крок 7:
У антипригарну сковороду налийте трохи рослинного масла і розігрійте її до гарячого стану. Викладіть сформовані котлети і обсмажуйте на середньому вогні 2-3 хвилини до золотистого кольору.
Крок 8:
Потім котлети переверніть і обсмажте, так само, з іншого боку. До таких котлет підійде будь-який гарнір і свіжі овочі. Смачного!
для приготування котлет моно використовувати або покупної, готовий фарш,або ж приготувати вдома самостійно.
Коли я беруся за приготування котлет, то замішую достатню кількість фаршу для них. Одну частину відразу смажу для сім'ї на обід або вечерю, а іншу формую котлетами, викладаю на дошку і заморожують. Коли вони замерзнуть їх можна скласти в пакет. Це дуже зручний спосіб готування про запас. При необхідності їх відразу, не розморожуючи можна викладати на гарячу сковороду.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Цибуля - 41 ккал/100г
- Молоко коров'яче незбиране - 68 ккал/100г
- Молоко 3,5% жирності - 64 ккал/100г
- Молоко 3,2% жирності - 60 ккал/100г
- Молоко 1,5% жирності - 47 ккал/100г
- Концентроване молоко 7,5% жирності - 140 ккал/100г
- Молоко 2,5% жирності - 54 ккал/100г
- Змішаний м'ясний фарш - 351 ккал / 100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Спеції сухі - 240 ккал/100г
- Сухарі панірувальні - 347 ккал/100г
- Батон - 273 ккал/100г