Канапе зі смаженим м'ясом
Склад / інгредієнти
6
порцій:
спосіб приготування
М'ясо нарізаємо тонкими невеликими шматочками. Солимо, додаємо прянощі за смаком і обсмажуємо з двох сторін на сковороді.
помідор нарізаємо кружечками або тонкими часточками.
у шматочок смаженого м'яса загортаємо нарізаний помідор, укладаємо зверху листочок м'яти і маслинку. Протикаємо все разом шпажкою.
якщо вам не подобається смак м'яти, її можна замінити будь-якою зеленню за смаком.
помідор нарізаємо кружечками або тонкими часточками.
у шматочок смаженого м'яса загортаємо нарізаний помідор, укладаємо зверху листочок м'яти і маслинку. Протикаємо все разом шпажкою.
якщо вам не подобається смак м'яти, її можна замінити будь-якою зеленню за смаком.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Помідори - 23 ккал/100г
- Свинина жирна - 333 ккал/100г
- Свинина м'ясна - 357 ккал/100г
- Свинина-нежирне печеня - 184 ккал/100г
- Свинина-відбивна на кісточці - 537 ккал/100г
- Свинина-шніцель - 352 ккал/100г
- Свинина-плече - 593 ккал/100г
- Окіст кабана - 113 ккал/100г
- Свинина - 259 ккал/100г
- М'ята свіжа - 49 ккал/100г
- М'ята сушена - 285 ккал/100г
- М'ята - 49 ккал/100г
- Маслини - 166 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Спеції сухі - 240 ккал/100г
