часникові стрілки смажені

відмінна літня їжа! Проста, швидка і недорога закуска. Швидкість і популярність у близьких Ну що сказати з цієї страви, скажу, що воно одне з моїх улюблених закусок, смак смаженого часнику присутній, гострота - на Вашу перевагу, але як ці стрілочки смачно жуються))) Просто ексклюзив з вашого городу, готуйте обов'язково і не пошкодуєте, смак нагадує смажені гриби.
ШураAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 21 % 7 г
жири 3 % 1 г
вуглеводи 76 % 26 г
120 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

спосіб приготування

час приготування: 20 год

часникові стрілки збираємо, обрізаємо верхівку, нарізаємо по 15 см довжиною, моєму, просушують і укладаємо на розігріту з рослинним маслом сковороду.Солимо, перчимо - за бажанням, обсмажуємо з усіх боків на високому вогні, зменшуємо вогонь,закриваємо кришкою і прожарюємо ще 10 хвилин. Стрілки повинні стати прозорими. Все наша закуска готова, подаємо гостям і чекаємо їх захоплення!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Олія рослинна - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал / 100г
  • Часникові стрілки - 110   ккал/100г

Схожі рецепти