пшоняна каша для дітей

дітлахам дуже сподобається! Простий рецепт смачної кашки! Дитяча їжа вимагає дуже ретельного приготування. Приблизно з восьми місяців ми починаємо давати дитині більш-менш тверду їжу. Але оброблену зовсім іншим способом, ніж для себе. Кулінарні рецепти дитячого харчування відрізняються більш довгої тепловою обробкою. Тому пшоняна каша для дорослих і точно така ж каша для дітей готуються по різному.

Vita

автор рецепта

0329

на жаль, у вас вимкнений або не працює Javascript . Для роботи з більшістю функцій на нашому сайті це необхідний елемент. Зверніться до свого адміністратора, щоб вирішити цю проблему.

склад / інгредієнти

порцій:

Пшоно

Вода

Молоко (дитяче & quot;агуша & quot;)

0.5

Вершкове масло

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 15 % 3 г

жири 15 % 3 г

вуглеводи 70 % 14 г

88 ккал

ГІ: 8 / 0 / 92

покрокове приготування

Час приготування: 35 хв

Крок 1:
Інгредієнти
Крок 2:
Для початку, ми повинні перебрати і промити пшоно в проточній холодній воді, а потім його замочити хоча б на годину, щоб пішла гіркота.
Крок 3:
Видаляємо воду, в якій воно було замочено, наливаємо потрібне за рецептом кількість свіжої води і варимо п'ятнадцять хвилин на повільному вогні, постійно помішуючи. Коли вода випарується і частково буде поглинена пшоном, доливаємо гаряче молоко. Найкраще додати Дитяче молоко"Агуша & quot; або розвести будь-яку суху молочну суміш для цього віку. Щоб дитина отримала в каші всі необхідні вітаміни і мікроелементи.
Крок 4:
Варимо кашу ще п'ятнадцять хвилин. Потім знімаємо з вогню і заправляємо вершковим маслом.
Крок 5:
Якщо дитина ще не дуже добре жує, то кашу краще протерти через сито або прокрутити в блендері. Таку кашу можна урізноманітнити натертими фруктами - яблуком,грушею або бананом.