склад / інгредієнти
покрокове приготування
дуже смачні деруни з м'ясом білоруської кухні, кулінарний рецепт яких відрізняється наявністю в інгредієнтах чорної редьки. Краще брати маленьку редьку, в якій трохи соку. А зайвий сік під час готування віджати.
гарненько відмиваємо всі овочі, після очищаємо їх від шкірки. Дві картоплини нарізаємо тонкою соломкою. Так само ріжемо редьку і цибулини. У рослинному маслі на сковороді смажимо цибулька до золотистого кольору. Після цибулю прибираємо, залишаючи масло. На його місце викладаємо редьку і смажимо її до готовності. Потім прибираємо до цибулі. А в олії, що залишилася смажимо нарізану соломкою картоплю. Відварену телятину нарізаємо так, щоб можна було шматочки розділити на окремі волокна. Після викладаємо м'ясо до цибулі, редьки і картоплі. Перемішувати. Дві сирі картоплини натираємо на крупній тертці, вичавлюємо сік і кладемо в фарш з м'яса і овочів. Вбиваємо сирі яйця і кладемо натертий на дрібній тертці сир. Всипаємо сухі спеції за смаком і солимо, скільки треба. В самому кінці кладемо нарубану зелень кропу, перемішуємо. Підігріваємо в сковороді рослинне масло, викладаємо отриману масу ложкою, розрівнюємо і обсмажуємо з обох сторін до скоринки. Готова їжа подається гарячою з будь-яким овочевим гарніром або окремо.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Картопля зрілий - 80 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал / 100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Телятина-грудинка - 213 ккал/100г
- Телятина - філе - 158 ккал/100г
- Телятина-ніжка - 161 ккал / 100г
- Телятина-окіст - 108 ккал/100г
- Телятина-відбивна на кісточці - 188 ккал/100г
- Телятина-шніцель - 162 ккал/100г
- Телятина-спинна частина - 210 ккал/100г
- Сир " голландський» - 352 ккал/100г
- Сир " Швейцарський» - 335 ккал/100г
- Сир " Російський» - 366 ккал/100г
- Сир " костромський» - 345 ккал/100г
- Сир " Ярославський» - 361 ккал/100г
- Сир " Алтайський» 50% жирності - 356 ккал/100г
- Сир " радянський» - 400 ккал/100г
- Сир " степовий» - 362 ккал/100г
- Сир " Углицький» - 347 ккал/100г
- Сир " Пошехонський» - 350 ккал / 100г
- Сир " ламбер» - 377 ккал/100г
- Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400 ккал/100г
- Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363 ккал/100г
- Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395 ккал/100г
- Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420 ккал/100г
- Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356 ккал/100г
- Сир " аіадеус» - 364 ккал/100г
- Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360 ккал/100г
- Сир «ло спальміно» - 61 ккал/100г
- Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401 ккал/100г
- Сир білий - 100 ккал/100г
- Сир жовтий жирний - 260 ккал/100г
- Алтайський сир - 355 ккал/100г
- Каунаський сир - 355 ккал/100г
- Латвійський сир - 316 ккал/100г
- Сир лімбургер - 327 ккал/100г
- Литовський сир - 250 ккал/100г
- Озерний сир - 350 ккал/100г
- Грюйер сир - 396 ккал / 100г
- Зелень кропу - 38 ккал/100г
- Редька - 35 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Спеції сухі - 240 ккал/100г