крабові трубочки з сиром

Швидка і смачна закуска всього за 20 хвилин! Крабові палички з начинкою-відмінний варіант смачної закуски Крабові палички-це справжня паличка-виручалочка, коли потрібно приготувати салат на швидку руку. А якщо їх нафарширувати,то ще виходить і відмінна закуска. Треба звернути увагу на самі палички,вони не всі однаково добре розгортаються.
AbigailAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 24 % 11 г
жири 64 % 29 г
вуглеводи 11 % 5 г
234 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

Час приготування: 20 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Інгредієнти.Відваріть яйце круто, а плавлений сир покладіть перед приготування в морозилку,щоб він краще натирався

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Яйце натріть на середній (сирної) тертці

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Плавлений сир натріть на середній (сирної) тертці

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Часник пропустіть через Часничниці

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Яйця, сир і часник перемішайте і заправте майонезом, щоб вийшла консистенція густої сметани

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Крабові палички акуратно розгорнути.Треба звернути увагу на самі палички,вони не всі однаково добре розгортаються.В середину палички викласти начинку, розрівняти її.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Згорнути паличку, надавши їй первісну форму.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Поставити палички в холодильник, потім дістати і нарізати паличку навскоси

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Викласти закуску на блюдо

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Часник - 143   ккал/100г
  • Крабові палички - 73   ккал/100г
  • Крабові палички vici соковиті - 73   ккал/100г
  • Крабові палички Меридіан сніговий краб - 140   ккал/100г
  • Крабові палички Мірамар - 140   ккал/100г
  • Крабові палички санта бремор сніговий краб - 70   ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502   ккал/100г
  • Майонез легкий - 260   ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624   ккал/100г
  • Майонез " провансаль» - 627   ккал/100г
  • Майонез столовий - 627   ккал/100г
  • Сир "камамбер" 50 % - ної жирності - 291   ккал/100г
  • Сир " мообахер» - 350   ккал/100г
  • Сир " сент-агюр» - 369   ккал/100г
  • Сир " Сіріус камамбер» - 294   ккал/100г
  • Куряче яйце - 80   ккал / 100г

Схожі рецепти