Салат з серця яловичого з редькою

відмінний салат, завдяки редьці має незвичайний пікантний смак... Підійде і до Дня Валентина, і до 23 лютого. Чоловіки оцінять його обов'язково. Легкий у приготуванні і незвичайний на смак.
АнжелікаAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 23 % 6 г
жири 58 % 15 г
вуглеводи 19 % 5 г
173 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

Час приготування: 1 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Основні інгредієнти

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Відварене в підсоленій воді яловиче серце нарізаємо соломкою

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Відчищену редьку тремо на крупній тертці

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Подрібнену цибулю обсмажуємо до золотистого кольору на рослинному маслі (я брала оливкова)

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    До цибулі додаємо терту моркву і смажимо до готовності

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Всі інгредієнти змішуємо, солимо і заправляємо майонезом. Салат готовий! Простіше простого!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Морква - 33   ккал/100г
  • Сушена морква - 275   ккал/100г
  • Морква відварна - 25   ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502   ккал/100г
  • Майонез легкий - 260   ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624   ккал/100г
  • Майонез " провансаль» - 627   ккал/100г
  • Майонез столовий - 627   ккал/100г
  • Редька - 35   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Оливкова олія - 913   ккал/100г
  • Серце бараняче - 82   ккал/100г
  • Серце яловиче - 96   ккал/100г

Схожі рецепти