помідорний суп
склад / інгредієнти
8
порцій:
спосіб приготування
поставити варитися курячу грудку, посолити. Перловку промити.
за 30 хвилин до готовності грудки насипати перловку в бульйон, варити хвилин 20.
викласти грудку, розділити на шматочки. У бульйон насипати нарізану картоплю і помідори, розрізані на 2 частини.
варити ще хвилин 15. Потім покласти в суп шматочки грудки і зелень. Дати настоятися хвилин 15. Все, супчик готовий. Смачного.)))
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Картопля зрілий - 80 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Крупа перлова - 340 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Куряча грудка - 113 ккал/100г
- Супова зелень свіжозаморожена в упаковці - 41 ккал/100г
- Зелень - 41 ккал/100г
- Помідори зелені - 20 ккал/100г
