розсольник з рисом і мовою

смачний і насичений варіант розсольнику! Розсольник в принципі-це дуже вусное, ситне, і насичене блюдо, яке володіє пікантним смаком. Варіацій цього супу досить багато, а я хочу вам запропонувати ще один дуже цікавий і дуже смачний варіант розсольнику - з рисом і мовою! Смак просто обладнаний! Прекрасна альтернатива вже приїлися розсольнику!)) Кількість інгредієнтів вказано на каструлю 4 літри.
Aliska fireAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 26 % 6 г
жири 13 % 3 г
вуглеводи 61 % 14 г
107 ккал
ГІ: 64 / 36 / 0

покрокове приготування

час приготування: 1 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Приготувати інгредієнти. Рис промити до прозорості води, язик відварити до готовності. Підготувати каструлю з 3-ма літрами води або м'ясного бульйону. Примітка: Суп буде значно ситніше і більш насиченим, якщо його зварити нема на воді, а на м'ясному бульйоні. Якщо немає натурального м'ясного бульйону (залишився після варіння м'яса), то можна зробити бульйон на бульйонному кубику (1 шт на каструлю) або зварити його на свинячих або яловичих кістках (з супу їх потім дост

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Варка мови: Мова ретельно промити, зрізати залишки запеченої крові. У каструлю налити гарячої води, опустити туди мову, довести до кипіння, зменшити вогонь і варити 15 хвилин. Потім злити воду, налити нову і далі варити вже до готовності. Це робиться для того, щоб з м'яса пішли всі неприємні запахи. Час приготування залежить від розміру і віку мови - телячий встигне пригот-ся за 1-1,5 години, а мова дорослої тварини може варитися до 4 годин.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    За 30 хвилин до закінчення приготування можна додати в бульйон моркву і цибулю, а також лавровий лист і перець горошком. Солити мову потрібно незадовго до закінчення варіння. Готовність мови перевіряється виделкою-проткнути кінчик язика, якщо сік пішов мутнуватий, значить потрібно ще поварити деякий час, якщо ж сік йде прозорий, значить мова готова. Вийняти мову з бульйону і опустити на кілька хв.в холодну воду, щоб було легше його очистити від шкірки.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    У той час, поки варитися мову, можна підготувати овочі - цибулю, моркву, картоплю очистити і промити. Цибулю дрібно покришити, моркву натерти на крупній тертці, картоплю нарізати брусочками. Огірки теж нарізати брусочками.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Після того, як зварився мову, поставити на вогонь каструлю з водою або м'ясним бульйоном. Мова очистити від шкіри, нарізати також брусочками.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Огірки згасити з невеликою кількістю бульйону. Морква з цибулею (окремо від гурців) пасерувати до золотистого.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Коли закипить вода / бульйон додати картоплю, як закипить, додати рис. Варити на повільному вогні 10-15 хвилин. Потім додати огірки, слідом зажарку з цибулі та моркви, варити ще 10 хвилин. Після додати огірковий розсіл, лавровий лист, поперчити. При необхідності, долити води. Варити 10 хвилин. Потім вимкнути вогонь і дати супу настоятися під кришкою ще 10 хвилин.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Смачного!

порада: при покупці мови, не прагніть купити мову дуже великого розміру, тому що він може бути від старої тварини. Його доведеться дуже довго варити, а до кінця приготування в ньому практично не залишиться корисних речовин. І до того ж відомо, що в молодому телячому мовою, як і в будь-якому молодому м'ясі, набагато більше поживних речовин і вітамінів.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Цибуля - 41   ккал/100г
  • Картопля зрілий - 80   ккал/100г
  • Картопля печена - 70   ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380   ккал/100г
  • Картопля відварна - 82   ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74   ккал/100г
  • Картопля смажена - 192   ккал / 100г
  • Дикий рис сирий - 353   ккал/100г
  • Рис коричневий сирий - 360   ккал/100г
  • Рис коричневий варений - 119   ккал/100г
  • Рис білий вітамінізований сирий - 363   ккал/100г
  • Рис білий вітамінізований варений - 109   ккал/100г
  • Рис білий, обварений парою, з довгими зернами сирої - 369   ккал / 100г
  • Рис білий, обварений паром, з довгими зернами варений - 106   ккал/100г
  • Рис миттєвого приготування сухий - 374   ккал/100г
  • Рис миттєвого приготування, готовий до вживання - 109   ккал/100г
  • Рис - 344   ккал/100г
  • Морква - 33   ккал/100г
  • Сушена морква - 275   ккал/100г
  • Морква відварна - 25   ккал/100г
  • Лавровий лист - 313   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Солоні огірки - 11   ккал/100г
  • Перець - 26   ккал/100г
  • Розсіл - 1   ккал/100г
  • Свинячий язик - 165   ккал/100г

Схожі рецепти