Салат Календар

красивий і смачний Новорічний салатик! .

автор рецепта

на жаль, у вас вимкнений або не працює Javascript . Для роботи з більшістю функцій на нашому сайті це необхідний елемент. Зверніться до свого адміністратора, щоб вирішити цю проблему.

склад / інгредієнти

порцій:

Картопля (відварна)

Морква (відварна)

Куряче філе

250

Цибуля ріпчаста

Курячі яйця

Болгарський перець (для прикраси)

0.5

Майонез (для змащування)

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 27 % 6 г

жири 32 % 7 г

вуглеводи 41 % 9 г

128 ккал

ГІ: 22 / 0 / 78

покрокове приготування

Час приготування: 45 хв

Крок 1:
Куряче філе відварити заздалегідь зі спеціями, дістати з бульйону і остудити.
Крок 2:
Картоплю очистити, натерти на крупній тертці і покласти першим шаром на велике блюдо у вигляді прямокутника.
Крок 3:
Змастити невеликою кількістю майонезу.
Крок 4:
Моркву натерти і покласти наступним шаром.
Крок 5:
Змастити майонезом.
Крок 6:
Куряче філе нарізати дрібними кубиками і викласти на салат.
Крок 7:
Промазати майонезом.
Крок 8:
Ріпчасту цибулю дрібно нарізати і покласти наступним шаром.
Крок 9:
Промазати майонезом.
Крок 10:
Яйця очистити, відокремити білки від жовтків. Посипати білками салат-це буде лист.
Крок 11:
З жовтків зробити шапку календаря. З перцю вирізати цифру 1 і назва місяця, покласти на салат. Прибрати в холодильник. Салат готовий.