Салат на зиму улюблений-дуже шкодувала що заготовила мало

неможливо смачні баклажани на зиму, підкорюють відразу. Салат з баклажанів на зиму & quot;не відкусіть пальці". Він виходить настільки смачний, що однією порцією такого салату просто неможливо обмежитися. Подається як самостійне блюдо, прекрасна добавка до м'яса на святковий стіл.
сибірячка готуєAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 14 % 1 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 86 % 6 г
26 ккал
ГІ: 86 / 0 / 14

покрокове приготування

час приготування: 2 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Овочі все добре промиваємо і видаляємо плодоніжки у баклажанів і помідорів.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Шайбочками товщиною 1,5-2 см.нарізаємо баклажани.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Викладаємо їх на деко змащене олією, верхню поверхню баклажанів теж змащуємо маслом і відправляємо в духовку.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Цибулю нарізаємо півкільцями викладаємо на сковорідку і обсмажуємо до золотистого кольору.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Натираємо моркву на корейській тертці.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Додаємо до цибулі і продовжуємо обсмажувати до готовності моркви.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Корінь селери натираємо на корейській тертці.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Викладаємо корінь до обсмажуванні і готуємо ще 5-7 хвилин.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Додаємо сіль.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Нарізаємо томати, очищаємо червоний гострий перець чилі від насіння і перекручуємо в м'ясорубці.

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    При 200 градусах баклажани обсмажували в духовці 30 хвилин.

  12. Крок 12:

    Шаг 12.

    У протерті помідори з перцем додаємо сіль і цукор.

  13. Крок 13:

    Шаг 13.

    Нарізаємо зелень петрушки і кропу.

  14. Крок 14:

    Шаг 14.

    Додаємо до нашої обсмажуванні.

  15. Крок 15:

    Шаг 15.

    На дно банки наливаємо ополоник соку і столову ложку рослинної прожареного масла, потім викладаємо баклажани, наступним шаром йде обсмажування. Шари чергуємо заливаючи їх соком.

  16. Крок 16:

    Шаг 16.

    Від рубчика Банки залишаємо 2 сантиметри не заповнених салатом. Ставимо стерилізувати банки на 1 годину.

  17. Крок 17:

    Шаг 17.

    Стерилізація починається з моменту закипання води в каструлі. Вода повинна закривати банки по рубчик, на дно каструлі кладемо рушник. Остужаем банки під пледом або ковдрою добу двоє чим довше остигає консервація тим якісніше буде ваша заготівля на зиму.

вся увага зосередьте на стерилізації салату і посуду. Банки стерилізуємо в духовці 30 хвилин при 100 градусах. Ложки вилки і т.д. під окропом варом.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Помідори - 23   ккал/100г
  • Морква - 33   ккал/100г
  • Сушена морква - 275   ккал/100г
  • Морква відварна - 25   ккал/100г
  • Баклажани - 24   ккал/100г
  • Зелень петрушки - 45   ккал/100г
  • Зелень кропу - 38   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал / 100г
  • Сіль - 0   ккал / 100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г

Схожі рецепти