варення з сушеного інжиру з лимоном

смачне варення з інжиру можна готувати цілий рік!
ІраAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 2 % 1 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 98 % 60 г
251 ккал
ГІ: 37 / 0 / 63

спосіб приготування

час приготування: 1 д

1. Сушені плоди промити, зварити до розбухання.
2. Після вийняти, промити.
3. Приготувати цукровий сироп, додати інжир, залишити на ніч.
4. Додати сік лимона, варити поки інжир стане м'яким.
5. Помістити в стерилізовану тару і закатати.
смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Лимон - 16   ккал / 100г
  • Цедра лимонна - 47   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Сушений інжир - 257   ккал/100г

Схожі рецепти