Кров'янка з печінки

кров купити просто не реально-приготуй кров'янку з печінки!
ІраAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 39 % 15 г
жири 26 % 10 г
вуглеводи 34 % 13 г
195 ккал
ГІ: 38 / 62 / 0

спосіб приготування

час приготування: 4 год

1. Гречку відварити до готовності.
2. Цибулю нарізати на дрібний кубик.
3. Обсмажити цибулю на олії до прозорості 1-2 хвилини, а можна обшпарити окропом, дати постояти 1-2 хвилини, відкинути на друшляк, промити.
4. Печінка замочити у воді на 2 години, добре промити, нарізати на дрібні шматочки, видаляючи плівки, прожилки, протоки.
5. До печінки додати охолоджені цибулю і гречку, посолити, додати спеції за смаком, все перемішати.
6. Якщо маса вийшла щільною, її можна трохи розбавити водою, щоб вийшла в'язка маса.
7. Набити кишки отриманою масою.
8. Ковбасу наколоти в декількох місцях тонкою голкою, щоб вони не лопнули під час варіння.
9. Варити ковбасу 15 хвилин у великій кількості підсоленої киплячої води з лавровим листом.
10. Ковбасу акуратно вийняти з води, трохи охолодити, зберігати в холодильнику 2 доби.
11. Можна перед вживанням підсмажити з двох сторін до рум'яного кольору, а можна заморозити в прок.
смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Печінка бараняча - 101   ккал/100г
  • Яловичий лівер - 735   ккал/100г
  • Печінка гусяча - 412   ккал/100г
  • Печінка качина - 405   ккал/100г
  • Яловича печінка - 130   ккал/100г
  • Гречка (цільне зерно) - 335   ккал/100г
  • Темна гречана мука - 333   ккал/100г
  • Світла гречана мука - 347   ккал/100г
  • Гречка варена - 163   ккал/100г
  • Гречка - 313   ккал/100г
  • Лавровий лист - 313   ккал / 100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Спеції сухі - 240   ккал/100г
  • Кишки свинячі - 602   ккал/100г

Схожі рецепти