склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Покласти кукурудзу в каструлю і залити водою.
Крок 2:
Варити молоду кукурудзу 30 хвилин, а стару — близько години.
Крок 3:
Зварену кукурудзу промити під проточною холодною водою з крана.
Крок 4:
Акуратно зчистити з кукурудзи зерна, піддягаючи їх спочатку ножем, а потім руками.
Крок 5:
Ось так!
Крок 6:
Пересипати зерна в стерилізовані півлітрові банки.
Крок 7:
Для маринаду в воду, де варилася Кукурудза додати сіль і цукор, довести до кипіння і варити до повного розчинення сипучих інгредієнтів. Залити отриманим розсолом банки з кукурудзяними зернами.
Крок 8:
Прикрити банки кришками і поставити в каструлю з ганчіркою на дні для стерилізації. Залити теплою водою на 2/3.
Крок 9:
Довести до кипіння, зменшити вогонь і стерилізувати при безперервному кипінні 40 хвилин.
Крок 10:
Дістати банки з зернами, закатати, поставити на кришку, укутати.
Крок 11:
Смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Кукурудза Польова сира сушена - 348 ккал/100г
- Кукурудза Польова солодка жовта сира - 96 ккал/100г
- Кукурудза Польова тушкована, варена, зневоднена (нарізана - 83 ккал/100г
- Кукурудза Польова варена в качанах - 91 ккал/100г
- Грітс з кукурудзи без зародків сирої вітамінізований - 362 ккал/100г
- Грітс з кукурудзи без зародків сирої не вітамінізований - 362 ккал/100г
- Кукурудза - 119 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г