міні оселедця під шубою в тарталетках з яйця

прикрась святковий стіл закускою з ефектним зовнішнім виглядом! Готується закуска швидко і без особливого клопоту, а виходить смачною і красивою!

Іра

автор рецепта

Мини селёдки под шубой в тарталетках из яйца

0437

на жаль, у вас вимкнений або не працює Javascript . Для роботи з більшістю функцій на нашому сайті це необхідний елемент. Зверніться до свого адміністратора, щоб вирішити цю проблему.

склад / інгредієнти

порцій:

Яйця (варені в круту)

Рибне філе (філе оселедця слабосоленої)

Буряк (варена)

Зелена цибуля

Майонез

Перець

за смаком

Сіль

за смаком

Зелень (для подачі)

за смаком

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 38 % 10 г

жири 54 % 14 г

вуглеводи 8 % 2 г

183 ккал

ГІ: 33 / 0 / 67

покрокове приготування

час приготування: 20 хв

Крок 1:
Потрібні продукти.
Крок 2:
Яйця почистити і розрізати уздовж на половинки.
Крок 3:
Акуратно вийняти жовтки.
Крок 4:
Філе і цибулю дрібно нарізати.
Крок 5:
Буряк натерти на дрібній тертці.
Крок 6:
Буряк, жовтки, половину оселедця і цибулю покласти в миску.
Крок 7:
Додати майонез, посолити, поперчити.
Крок 8:
Ретельно все перемішати до однорідності і середньої консистенції.
Крок 9:
У кожну половинку яєчного білка викласти оселедець, що залишився. Зверху викласти приготовану начинку, формуючи зверху невеликі рельєфні гірки.
Крок 10:
Прикрасити зеленню. Приємного апетиту і веселого свята!