міні оселедця під шубою в тарталетках з яйця
склад / інгредієнти
6
порцій:
покрокове приготування
Крок 1:
Потрібні продукти.
Крок 2:
Яйця почистити і розрізати уздовж на половинки.
Крок 3:
Акуратно вийняти жовтки.
Крок 4:
Філе і цибулю дрібно нарізати.
Крок 5:
Буряк натерти на дрібній тертці.
Крок 6:
Буряк, жовтки, половину оселедця і цибулю покласти в миску.
Крок 7:
Додати майонез, посолити, поперчити.
Крок 8:
Ретельно все перемішати до однорідності і середньої консистенції.
Крок 9:
У кожну половинку яєчного білка викласти оселедець, що залишився. Зверху викласти приготовану начинку, формуючи зверху невеликі рельєфні гірки.
Крок 10:
Прикрасити зеленню. Приємного апетиту і веселого свята!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Буряк - 40 ккал/100г
- Сушений буряк - 278 ккал/100г
- Буряк відварний - 49 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал / 100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез " провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез столовий - 627 ккал/100г
- Цибуля зелена - 19 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал / 100г
- Супова зелень свіжозаморожена в упаковці - 41 ккал/100г
- Зелень - 41 ккал/100г
- Перець - 26 ккал/100г
- Рибне філе - 204 ккал/100г