Салат з креветками і червоною ікрою

Смачний, з морепродуктами, на святковий стіл! Салат з креветками і червоною ікрою формується шарами, черговість яких можна змінювати на свій розсуд. Вишуканий смак морських делікатесів робить його гідним святкового столу. Він обов'язково сподобається всім гостям!
ЮліяAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 57 % 17 г
жири 33 % 10 г
вуглеводи 10 % 3 г
167 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

Час приготування: 50 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як зробити салат з креветками і червоною ікрою? Підготуйте необхідні інгредієнти. Креветки перед варінням розморозьте. Бажано це робити поступово в холодильнику. Так в морепродукті максимально збережуться корисні речовини і смакові якості.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Перед варінням креветки обполосніть під холодною водою. У киплячу воду додайте лавровий лист і запашний перець. Прокип'ятіть спеції на середньому вогні 2-3 хвилини. Воду посоліть, викладіть креветки. У мене креветки середні, вони варяться протягом 2-3 хвилин з моменту закипання. Дістаньте креветки шумівкою, остудіть. Якщо використовуєте королівські креветки, час варіння збільште до 7-8 хвилин.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    У остиглих креветок видаліть голову, панцир і хвіст.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Яйця зваріть круто. Як зварити яйця круто? Щоб яйця при варінні не тріснули, покладіть їх в холодну воду і поставте варити на невеликий вогонь. Варіть яйця 9 хвилин після закипання, потім залийте холодною водою і остудіть. Від різкого перепаду температур шкаралупа краще очиститься. Остигнули яйця очистіть, білки відокремте від жовтків.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Картопля попередньо зваріть в мундирі до готовності. Готовність перевірте ножем, він повинен легко протикати овоч. Варену картоплю остудіть, очистіть, натріть на крупній тертці.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Яєчні білки натріть на крупній тертці.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Салат можна формувати в сервірувальному кільці або викласти шарами в відповідний за розміром салатник. У мене кільце діаметром 14 см.першим шаром викладіть половину креветок. Кілька креветок можна залишити для прикраси салату (за бажанням). Якщо креветки великі, розріжте їх подрібніше.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Змастіть шар креветок майонезом.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Наступним шаром викладіть натертий варену картоплю, розрівняйте ложкою.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Нанесіть на картопляний шар майонез.

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Потім викладіть рівномірним шаром терті яєчні білки, розрівняйте. Змастіть майонезом.

  12. Крок 12:

    Шаг 12.

    Викладіть залишилися креветки. І знову майонез.

  13. Крок 13:

    Шаг 13.

    Зверху натріть на дрібній тертці яєчні жовтки, рівномірно розподіліть їх по всій поверхні салату. Закрийте салат харчовою плівкою і поставте в холодильник на 1 годину, щоб він просочився.

  14. Крок 14:

    Шаг 14.

    Перед подачею акуратно викладіть на шар жовтків червону ікру. Зніміть сервірувальне кільце.

  15. Крок 15:

    Шаг 15.

    Можна прикрасити салат креветками і зеленню. Смачного!

готуйте салати тільки з повністю охолоджених продуктів. Приготований з теплих, салат може швидко зіпсуватися.

Майонез краще приготувати самостійно. Буде смачніше і корисніше. Дивіться тут цікаві рецепти домашнього майонезу.
також в якості заправки можна використовувати не тільки майонез, але і сметану або натуральний йогурт. Їх можна взяти окремо або змішати з майонезом в будь - якій пропорції на свій смак-це знизить калорійність страви.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Креветки консервовані - 81   ккал/100г
  • Креветки відварні - 95   ккал/100г
  • Креветки очищені заморожені - 60   ккал/100г
  • Креветки свіжі - 97   ккал/100г
  • Картопля зрілий - 80   ккал/100г
  • Картопля печена - 70   ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380   ккал/100г
  • Картопля відварна - 82   ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74   ккал/100г
  • Картопля смажена - 192   ккал / 100г
  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Лавровий лист - 313   ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502   ккал/100г
  • Майонез легкий - 260   ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624   ккал/100г
  • Майонез " провансаль» - 627   ккал/100г
  • Майонез столовий - 627   ккал/100г
  • Ікра горбуші зерниста - 230   ккал/100г
  • Ікра лососева зерниста - 245   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Запашний перець - 263   ккал/100г

Схожі рецепти