Суп розсольник з перловкою солоними огірками і куркою
склад / інгредієнти
3
порцій:
покрокове приготування
як варити розсольник з перловкою: в 2 літрах води варимо прозорий бульйон з курячих сердечок. Ця процедура досить швидка, тому одночасно закладаємо головку ріпчастої цибулі і моркву. Коли овочі зваряться, виймаємо їх (вони нам не будуть потрібні) і робимо мінімальний вогонь. В окремій каструлі варимо перловку. Другу головку ріпчастої цибулі нарізаємо дрібно і обсмажуємо на олії до прозорості. У готовий бульйон закладаємо зварену перловку і обсмажену цибулю. Солоні огірки нарізаємо скибочками і відправляємо в суп. Варимо супчик ще 10 хвилин. В кінці варіння вливаємо в суп огірковий розсіл, доводимо до кипіння, солимо за смаком і вимикаємо вогонь. Розсольник з перловкою готовий, подаємо його зі сметаною. Смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Курка I категорії - 238 ккал/100г
- Курка ii категорії - 159 ккал/100г
- Курка, м'якоть без шкіри - 241 ккал/100г
- Курчата - 140 ккал/100г
- Крупа перлова - 340 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Солоні огірки - 11 ккал/100г