склад / інгредієнти
покрокове приготування
починаємо варити кислі щі, кулінарний рецепт яких я знайшла в старій книжці своєї бабусі.
М'ясо можна нарізати на шматочки і поставити варитися години на півтора. Можна відварити яловичину цільним шматком, а вже після нарізати. Але я завжди нарізаю сире м'ясо-так на підготовку щей йде менше часу.
картоплю нарізаємо на кубики і кладемо в бульйон. Нехай він повариться хвилин п'ять або сім. Тепер кладемо капусту кислу і варимо ще десять хвилин.
натираємо на крупній тертці моркву, а ріпчасту цибулю нарізаємо на кубики.
Лук обсмажуємо в олії, додаємо до нього моркву. Піджарку кладемо в кислі щі.
Тут же опускаємо в каструлю лавровий лист, натертий корінь петрушки, пастернак і мелений чорний перець. Якщо треба, солимо. І продовжуємо щі варити до тих пір, поки картопля не буде повністю готовим.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Картопля зрілий - 80 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Жир яловичий топлений - 871 ккал/100г
- Яловичина жирна - 171 ккал/100г
- Яловичина пісна - 158 ккал/100г
- Яловичина-грудинка - 217 ккал/100г
- Яловичина-оковалок - 380 ккал/100г
- Яловичина-нежирне печеня - 200 ккал / 100г
- Яловичина-лопатка - 137 ккал / 100г
- Яловичина - ребра - 233 ккал/100г
- Яловичина-окіст - 104 ккал/100г
- Яловичина - хвіст - 184 ккал/100г
- Окіст варений - 269 ккал/100г
- Яловича солонина - 216 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Лавровий лист - 313 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Пастернак посівний - 47 ккал/100г
- Пастернак - 47 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Капуста квашена - 19 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Корінь петрушки - 49 ккал/100г