суп локшина з курячими потрошками
склад / інгредієнти
10
порцій:
покрокове приготування
Крок 1:
Крок 2:
Крок 3:
Крок 4:
Крок 5:
Крок 6:
Крок 7:
Крок 8:
зварити бульйон з потрошки, потрошки вийняти.
у бульйон покласти картоплю різану кубиками, можна соломкою за бажанням.
Попутно робимо зажарку. Цибулька дрібно порізати, обсмажити на олії, додати терту моркву, протушкувати 3 - 4 хвилини.
у готову картоплю додаємо зажарку, солимо-перчимо, додаємо потрошки і 1 гніздечко локшини (попередньо поламати) проварюємо на повільному вогні 3-4 хв. Готово . Смачного.
Зелень і перчик мелений можна покласти відразу в тарілку .
у бульйон покласти картоплю різану кубиками, можна соломкою за бажанням.
Попутно робимо зажарку. Цибулька дрібно порізати, обсмажити на олії, додати терту моркву, протушкувати 3 - 4 хвилини.
у готову картоплю додаємо зажарку, солимо-перчимо, додаємо потрошки і 1 гніздечко локшини (попередньо поламати) проварюємо на повільному вогні 3-4 хв. Готово . Смачного.
Зелень і перчик мелений можна покласти відразу в тарілку .
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Курка I категорії - 238 ккал/100г
- Курка ii категорії - 159 ккал/100г
- Курка, м'якоть без шкіри - 241 ккал/100г
- Курчата - 140 ккал/100г
- Цибуля - 41 ккал/100г
- Картопля зрілий - 80 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал / 100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Лапша - 135 ккал/100г
- Супова зелень свіжозаморожена в упаковці - 41 ккал/100г
- Зелень - 41 ккал/100г
