Кабачки в аджиці - гостра закуска на зиму

Кабачки в аджиці-відмінний вибір для любителів гострої кухні. Легкість приготування Я вже говорила, що гостра їжа надає дуже хороший вплив на мій хворий шлунок. У нашій країні по-справжньому гострих страв не дуже багато, тому аджику я готую в різних варіантах величезними порціями. Один із способів приготування-кабачки в аджиці.
AnyaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 7 % 1 г
жири 33 % 5 г
вуглеводи 60 % 9 г
80 ккал
ГІ: 56 / 0 / 44

спосіб приготування

час приготування: 20 хв

Рецепт приготування будь-якої аджики максимально простий. Цей рецепт відрізняється тільки присутністю кабачків.
спочатку готуємо кабачки – моєму, чистимо за бажанням і нарізаємо кружечками.
інші інгредієнти також Моєму.
Потім я беру кухонний комбайн і подрібнюю в ньому помідори, перець і часник.
отриману суміш розміщую в каструлю, додавши масло, сіль, оцет і цукор.
довівши до кипіння, закладаю кабачки.
варити кабачки в аджиці потрібно не більше 20 хвилин.
ще гарячим розкладаємо блюдо по чистим сухим баночках і закриваємо кришкою.
зберігати кабачки в аджиці можна при кімнатній температурі, але бажано не піддавати впливу прямих сонячних променів.
якщо для вас подібна кількість аджики – перебір, то можна зменшити кількість інгредієнтів, зберігши пропорції.
спробуйте кабачки в аджиці - цей салат став одним з найулюбленіших. Так що думаю, вам теж має сподобатися!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Помідори - 23   ккал/100г
  • Кабачки - 23   ккал/100г
  • Перець солодкий - 27   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал / 100г
  • Винний оцет( 3%) - 9   ккал/100г
  • Оцет 9% - 11   ккал/100г
  • Оцет бальзамічний - 88   ккал/100г
  • Оцет яблучний - 14   ккал/100г
  • Оцет - 11   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал / 100г
  • Перець гострий стручковий - 40   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г

Схожі рецепти