чорний чай з м'ятою

приємний на смак чай із заспокійливою дією. Чорний чай з м'ятою я люблю більше зеленого. П'ю я його тільки зі свіжою м'ятою, але впевнена, що можна замінити і засушеної. Я знаю два основних рецепта чаю з м'ятою. Причому обидва мені подобаються в однаковій мірі.

неіснуючий Користувач

автор рецепта

0482

на жаль, у вас вимкнений або не працює Javascript . Для роботи з більшістю функцій на нашому сайті це необхідний елемент. Зверніться до свого адміністратора, щоб вирішити цю проблему.

склад / інгредієнти

порцій:

Чорний чай

М'ята

за смаком

Гвоздика (квіти)

Вода

200

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 0 % 0 г

жири 0 % 0 г

вуглеводи 0 % 0 г

5 ккал

ГІ: 0 / 0 / 0

покрокове приготування

Час приготування: 10 хв

Крок 1:
Віддаю перевагу для чаю свіжу м'яту, яку в будь-який час року можна придбати у великому продуктовому магазині. Але можна взяти і засушену, звичайно.
Крок 2:
Рецепт перший. Беремо подрібнену м'яту (свіжу або засушену), приблизно 2 столові ложки.
Крок 3:
Заливаємо 200 мл окропу
Крок 4:
І наполягаємо п'ять хвилин.
Крок 5:
Чай з м'ятою готовий!
Крок 6:
Приємного чаювання!

ось рецепт другий. В цей рецепт я додала ще й гвоздику, яка добре відтіняє смакові якості м'яти.
чайник для заварювання обполіскувати окропом, засипаємо чорний чай, гвоздику і м'яту і заливаємо окропом.
наполягати такий чай не можна довше п'яти хвилин, тому що при більш тривалому заварюванні повністю пропадуть властивості чорного чаю. Якщо вас подібне не лякає, то наполягати чай можна як завгодно довго, тому що гвоздика розкриває весь свій аромат при заварюванні протягом 15-20 хвилин.