Чай зі свіжих яблук-Дичків

чай з яблук? Так! Рецепт чудесного яблучно-шипшини напою. Ось і знайшла, куди яблука-дички прилаштувати. Хоч і без цукру, а солодко; і вітаміни.
ВарвараAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 0 % 0 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 100 % 1 г
4 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 1 год 5 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Яблука-дички (плюс шипшина, якщо є)

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Порізати яблука

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Потовкти або подрібнити блендером

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Потовкти шипшина

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Залити окропом.

1. Яблучка помити.
2. Нарізавши
3. Потовкти (або грубо подрібнити блендером), якщо зовсім вже кислі, трохи цукру або меду додати
3а.якщо є ще свіженькі ягідки шипшини, то їх злегка роздавати картопляної товкачем. Різати і подрібнювати не треба, там всередині бувають волокнишки, якщо в роті На небо налипнуть, неприємно.
4. Залити окропом і дати настоятися годину.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яблука - 47   ккал/100г
  • Яблука сушені - 210   ккал/100г
  • Яблучний мус консервований - 61   ккал/100г
  • Шипшина свіжа - 51   ккал/100г
  • Шипшина сухий - 253   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г

Схожі рецепти