калиновий сік на зиму

Заготуй корисний сік з осінньої ягоди - просто джерело вітамінів! Заготовлюю сік щоосені-відразу після перших заморозків збираю ці смачні і корисні ягідки. Роблю сиропи і з м'якоттю, і з ягідками, і просто засинаю калину цукром, але сьогодні пропоную вам рецепт калинового соку-спробуйте!
НарітаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 0 % 0 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 100 % 12 г
48 ккал
ГІ: 54 / 0 / 46

спосіб приготування

час приготування: 4 год 20 хв

1. Ягоди переберіть, зніміть з гілочок, складіть в емальовану каструлю або з нержавійки.

2. Залийте водою і доведіть до кипіння, після чого варіть хвилин 5, потім злийте воду.

3. Відіжміть з ягід сік будь-яким зручним способом, наприклад, через сито, марлю.

4. Дайте соку постояти протягом 3 годин.

5. Додайте цукор в розрахунку 125 гр на 1 л соку.

6. Поставте каструлю з соком на слабкий вогонь, помішуючи, дочекайтеся, щоб всі кристалики цукру розчинилися.

7. Процідіть сік через шар марлі, потім поверніть його на плиту і доведіть до кипіння.

8. Гарячий сік розлийте в стерильні банки і закатати, дайте охолонути в теплі, а потім зберігайте його в прохолодному місці.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Калина - 26   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал / 100г
  • Цукор - 398   ккал/100г

Схожі рецепти