простий суп з галушками

Просто і швидко в приготуванні, але дуже смачно! Супчик з галушками, один з моїх улюблених супчиків. Не кажучи про те, що виходить дуже смачно, готується він дуже швидко. Коли утворюється дефіцит часу, коли приходиш втомлений з роботи - виручають галушки. Звичайно на курячому бульйоні суп найсмачніший, але можна зробити овочевий, з грибами, але не раджу на рибному бульйоні, звичайно це чисто на мій смак. Тісто робиться дуже швидко, змішав інгредієнти і воно готове. Галушки в суп формувати не потрібно, просто відщипувати руками або ложечкою змоченою в холодній воді. Готувати суп швидко-головне що б був під рукою бульйон, обсмажити овочі (цибуля, морква, перчик), додав спеції і заправив галушками. Суп готовий.
ВарвараAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 20 % 11 г
жири 7 % 4 г
вуглеводи 73 % 41 г
248 ккал
ГІ: 2 / 0 / 98

покрокове приготування

час приготування: 30 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Необхідні продукти для тесту

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    У борошні робимо ямку, розбиваємо туди яйця.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Доливаємо молоко, і замішуємо тісто.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Тісто має бути м'яким, що б можна було взяти шматочок ложечкою або відщипнути.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    У киплячий бульйон я кидаю галушки за допомогою ложечки. Змочую її в холодній воді, беру невеликий шматочок тесту і кидаю в суп. Можна відщипувати руками, але тоді доведеться змочувати пальці у воді інакше тісто буде прилипати до рук.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Готові галушки спливають на поверхню. Краще поварити суп на повільному вогні хвилин 5-10, тоді галушки будуть ароматними, м'якими і ніжними.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Наливаємо, посипаємо зеленню петрушки, кінзи або кропу. Особливо приємно таким супчиком зігріватися вогкою восени.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Молоко коров'яче незбиране - 68   ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64   ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60   ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47   ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140   ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54   ккал/100г
  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Борошно пшеничне - 325   ккал/100г

Схожі рецепти