Рис басматі в мультиварці
склад / інгредієнти
4
порцій:
спосіб приготування
1. Басматі добре промийте-промивайте, поки вода не буде прозорою.
2. Моркву дрібно порізати або натерти на тертці
3.Овочі злегка обсмажте в оливковій олії в режимі "Жарка".
4. Викладіть рис в чашу мультиварки до овочів, додайте сіль, залийте водою.
5. Закрийте мультиварку, включіть режим "Рис", час - 20 хвилин.
6. Готовий басматі розкладіть по порційних тарілках, посипте рубаною свіжою зеленню.
смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Морква - 33 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Оливкова олія - 913 ккал/100г
- Супова зелень свіжозаморожена в упаковці - 41 ккал/100г
- Зелень - 41 ккал/100г
- Рис басматі - 347 ккал/100г
- Сушена цибуля - 219 ккал/100г
