склад / інгредієнти
спосіб приготування
Кероб являє собою порошок з сушених плодів ріжкового дерева. Його батьківщина - країни Середземномор'я, а смак - кавово-солодкий. Кероб багатий вітамінами і мікроелементами, не викликає алергії і не містить речовин, які впливають на психіку і викликають звикання (які є в каві, какао, шоколаді).
1. Для приготування какао з кероба наливаємо необхідну кількість молока в каструлю і ставимо її на вогонь.
2. Порошок кероб просіваємо в глибоку миску, додаємо в нього трохи теплої води і гарненько вимішуємо.
3. Вводимо Водний розчин кероба в молоко і, поступово помішуючи віночком, доводимо суміш до кипіння.
4. Вимикаємо під каструлею вогонь, за бажанням додаємо цукор і, розмішавши, включаємо знову вогонь. Варимо напій на маленькому вогні ще 3-4 хвилини.
5. Готове какао з кероба розливаємо в чашки і подаємо гарячим з вашої улюбленої випічкою або іншими смаколиками.
смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Молоко коров'яче незбиране - 68 ккал/100г
- Молоко 3,5% жирності - 64 ккал/100г
- Молоко 3,2% жирності - 60 ккал/100г
- Молоко 1,5% жирності - 47 ккал/100г
- Концентроване молоко 7,5% жирності - 140 ккал/100г
- Молоко 2,5% жирності - 54 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Кероб - 222 ккал/100г