тому ям з кальмарами
склад / інгредієнти
10
порцій:
спосіб приготування
1. Беремо королівські креветки, якщо вони заморожені, то потрібно заздалегідь розморозити. Очищаємо їх від панцира.
2. Свіжі печериці ріжемо навпіл і шаткуємо на тоненькі пластини.
3. Знімаємо плівку з кальмара, і нарізаємо на півкільця.
4. Помідор ріжемо на невеликі кубики.
5. У каструлю наливаємо воду, можна використовувати бульйон, доводимо до кипіння. Додаємо печериці та помідор, варимо 15 хвилин і вводимо всі продукти, що залишилися. Додаємо за смаком сіль. Розливаємо по тарілках, посипаємо зеленню і запрошуємо всіх спробувати наш суп за тайським рецептом!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Креветки консервовані - 81 ккал/100г
- Креветки відварні - 95 ккал/100г
- Креветки очищені заморожені - 60 ккал/100г
- Креветки свіжі - 97 ккал/100г
- Помідори - 23 ккал/100г
- Печериці - 24 ккал/100г
- Імбир - 80 ккал/100г
- Імбир сухий - 347 ккал/100г
- Імбир маринований - 51 ккал/100г
- Соєвий соус - 51 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Сік лайма - 10 ккал/100г
- Лемонграсс - 104 ккал/100г
- Кальмар тушка - 96 ккал / 100г