кисіль із заморожених ягід малини і чорної смородини

яскравий і смачний кисіль із замороженої смородини та малини! Приголомшливо ароматним виходить кисіль із замороженої чорної смородини і малини. Рецепт хороший тим, що можна приготувати його в будь - який час року-влітку зі свіжих ягід, а взимку з заморожених. Дивовижний напій-і смачно і корисно!
ЛавініяAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 0 % 0 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 100 % 6 г
25 ккал
ГІ: 33 / 0 / 67

спосіб приготування

Час приготування: 20 хв

1. Ягоди смородини та малини розморожуємо. Потім перекладаємо в сито і протираємо, видаляючи кісточки і шкірку.
2. Викладаємо в каструлю ягідне пюре, наливаємо холодну воду 2,5 літра. Ставимо на вогонь, додаємо до смаку цукор.
3. У що залишилася холодній воді, розводимо картопляний крохмаль. Намагаємося розмішати, що б не було грудочок. Як сироп закипить, виливаємо розведений крохмаль. Кисіль постійно помішувати, варимо, але не доводимо до кипіння. Чекаємо, коли почне густіти і вимикаємо. Довго варити не потрібно, коли кисіль охолоне, він стане ще густішим. Наш вітамінний напій готовий!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Крохмаль - 320   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Заморожені ягоди - 38   ккал/100г

Схожі рецепти