склад / інгредієнти
спосіб приготування
1. Перебираємо квасоля, вона повинна бути без слідів псування. Моєму квасоля під проточною водою.
2. Перекладаємо квасолю в глибоку миску, заливаємо водою так, щоб квасоля була повністю покрита водою. Ми залишаємо квасоля на ніч.
3. Для початку підготуємо потрібні інгредієнти:
- бекон нарізаємо невеликими кубиками;
- солонину моєму під проточною водою, після чого нарізаємо дрібно;
- ріпчасту цибулю очищаємо від лушпиння, нарізаємо кубиками;
- морква очищаємо, а потім моєму під проточною водою. Вимиту моркву ріжемо кубиками;
- стебло селери очищаємо, також нарізаємо кубиками;
- часник чистимо, пропускаємо через прес. Також можна натерти зубчики на дрібній тертці.
4. З квасолі зливаємо воду, моєму її повторно і перекладаємо в каструлю. Наливаємо курячий бульйон, доливаємо воду.
5. Відправляємо каструлю на вогонь. Доводимо вміст до кипіння. Потім зменшуємо вогонь, варимо протягом 30 хвилин.
6. Поки квасоля вариться займемося беконом і солониною. Викладаємо їх у велику сковороду, відправляємо на вогонь. Смажимо до тих пір, поки бекон не стане хрустким. Перекладаємо солонину з беконом в каструлю, а частина бекону за бажанням можна залишити для подачі.
7. Додаємо в суп підготовлені інгредієнти: цибуля, морква і селера. Приправляємо сіллю і перцем за смаком. Варимо приблизно 3-4 хвилини. Після чого відправляємо в суп часник і томатну пасту, а також лавровий лист.
8. Продовжуємо варити на слабкому вогні до тих пір, поки квасоля не стане м'якою. Стежимо за рівнем рідини в каструлі, якщо википає - слід додати води або бульйону.
розкладаємо суп по порційних тарілках, посипаємо беконом і рубаною петрушкою.
смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Морква - 33 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал / 100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Лавровий лист - 313 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Зелень петрушки - 45 ккал/100г
- Бекон варений - 447 ккал / 100г
- Томатна паста - 28 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Солонина - 251 ккал/100г
- Квасоля біла - 102 ккал/100г
- Курячий бульйон - 19 ккал/100г
- Стебло селери - 12 ккал/100г