Рулет зі свинячої рульки в цибулинні

дуже ароматний, бюджетний рулет РУЛЬКИ в цибулинні! Дуже ароматний, смачний, бюджетний рулет зі свинячої РУЛЬКИ в цибулинні! Відмінна м'ясна закуска в холодному вигляді!
ЛюдмилаТалановаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 41 % 17 г
жири 54 % 22 г
вуглеводи 5 % 2 г
270 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

спосіб приготування

Час приготування: 3 год

дуже ароматний, смачний, бюджетний рулет зі свинячої РУЛЬКИ в цибулинні! Відмінна м'ясна закуска в холодному вигляді!

1 свинячу рульки замочити в холодній воді на 2 години. Зачистити рульку ножем і добре промити.

2 лушпиння цибулі промити в проточній воді, залити холодною водою (1,5 - 2 л), поставити на вогонь, проварити після закипання 5-10 хвилин.

3 акуратно розрізаємо рульку уздовж кістки, підрізаючи м'ясо. Саму кістку вирізаємо, а м'ясо на шкурі укладаємо на обробну поверхню. На м'ясі робимо кілька розрізів, підрізаючи сухожилля і вирівнюючи поверхню. Намагаємося зробити якомога рівний пласт. М'ясо солимо, видавлюємо 3-4 зубчики часнику. Втираємо сіль і часник в м'ясо.

4 акуратно скрутити свинячу рульку в щільний рулет, щільно обв'язати її ниткою або кулінарним шпагатом. Перекладаємо підготовлений рулет в киплячий відвар з цибулевим лушпинням, вода повинна покривати рулет. Додаємо сіль, чорний і запашний перець і варимо на повільному вогні 2,5-3 години.

5 зі звареного рулету знімаємо нитки і змащуємо приготовленої обмазкою (що залишився часник подрібнюємо через чеснокодавилку, додаємо хмелі - сунелі, перемішуємо). Дуже щільно загортаємо в папір для випічки і витримуємо в холодильнику протягом 10-12 годин.

6 у холодному вигляді такий рулет відмінно нарізається тонкими шматочками, які можна подати в складі м'ясної нарізки або для бутербродів.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Часник - 143   ккал/100г
  • Перець чорний горошок - 255   ккал/100г
  • Хмелі-сунелі - 417   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Запашний перець - 263   ккал/100г
  • Цибулиння - 0   ккал/100г
  • Свинина-рулька - 294   ккал/100г

Схожі рецепти