Простий журавлинний соус

для любителів кисло-солодких соусів. Простий кисло-солодкий соус з журавлини. Готується в одну мить, зберігається може в холодильнику. Прекрасно урізноманітнює звичні страви з курки і птиці. Добре підійде до котлет, фрикаделькам, шашлику. У складі тільки натуральні продукти, багатий вітамінами. Відмінне рішення в якості кольоротерапії з сірі осінні дні.
АннаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 0 % 0 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 100 % 35 г
138 ккал
ГІ: 11 / 0 / 89

спосіб приготування

час приготування: 15 хв

у невеликий сотейник покласти цукор і залити водою і апельсиновим соком.

не розмішуючи, викласти зверху журавлину (у мене Журавлина заморожена, я її не розморожувала).

поставити на тихий вогонь, закривши кришкою.

потроху майбутній соус починає нагріватися, журавлина починає віддавати свій сік.

після закипання, вогонь ще зменшити і варити соус хвилин 10-15. Журавлина буде лопатися від нагрівання, тим самим віддаючи ще більше соку.

хвилин через 15 кипіння на слабкому вогні соус готовий.

перелити соус в соусник і дати охолонути.

Соус добре зберігається в холодильнику. Відразу з холодильника соус буде дуже густий, так що його потрібно буде добре розмішати.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Журавлина - 26   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Сік апельсиновий - 36   ккал/100г

Схожі рецепти