розсольник на зиму з томатом зі свіжих огірків в банках

Заготуй розсольник влітку - подякуй себе взимку!). Я цей суп дуже люблю і набагато простіше здійснити заготовку розсольнику на зиму, ніж кожен раз його готувати. робилася ще нашими предками, адже остаточний рецепт розсольнику склався ще на початку XIX століття. До речі, якщо ви з якихось причин не любите перлову крупу, її можна замінити рисом, проте смак супу кардинально зміниться.
AnyaAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 12 % 2 г
жири 18 % 3 г
вуглеводи 71 % 12 г
79 ккал
ГІ: 92 / 0 / 8

спосіб приготування

час приготування: 20 д

свіжі огірки і моркву натирають на крупній тертці. Я терки не люблю і користуюся кухонним комбайном. Можна і кубиками порізати огірки, а моркву натерти.
ріпчасту цибулю нарізаємо півкільцями.
суміш цибулі і моркви обсмажуємо на середньому вогні, постійно помішуючи. Потім додаємо огірки і тушкуємо отриману суміш близько 20 хвилин.
далі викладаємо в суміш томатну пасту і тушкуємо ще 10 хвилин.
беремо велику каструлю, в якій змішуємо тушковані овочі, відварену перлову крупу, цукор, сіль, оцет і рослинне масло.
доводимо до кипіння і в гарячому вигляді розкладаємо по чистим сухим банкам і закриваємо кришками.
зберігати заготовлений на зиму розсольник зі свіжих огірків з перловкою слід в затемненому прохолодному місці.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Огірки свіжі - 15   ккал/100г
  • Крупа перлова - 340   ккал/100г
  • Морква - 33   ккал/100г
  • Сушена морква - 275   ккал/100г
  • Морква відварна - 25   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал / 100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Винний оцет( 3%) - 9   ккал/100г
  • Оцет 9% - 11   ккал/100г
  • Оцет бальзамічний - 88   ккал/100г
  • Оцет яблучний - 14   ккал/100г
  • Оцет - 11   ккал / 100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Томатна паста - 28   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г

Схожі рецепти