Окрошка по класиці на сметані з водою
склад / інгредієнти
8
порцій:
покрокове приготування
отже, приступимо: відварну картоплю, яйця, редис, огірки, зелень нарізаємо кубиком. Просто? Не те слово! А далі викладаємо підготовлені інгредієнти в зручну для перемішування каструлю, додаємо сметану і майонез в пропорції 1:1 так, щоб наші всі інгредієнти «плавали» в сметанно-майонезній суміші і заливаємо водою.
кількість води додавайте на свій смак (з огляду на те, який консистенції окрошку ви любите). Але хочу звернути вашу увагу на те, що воду для окрошки потрібно попередньо охолодити, щоб вона була крижаною, це істотно впливаємо на смак страви. Ну а при подачі окрошку ми наливаємо в тарілки і подаємо з хлібом і гірчицею.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Картопля зрілий - 80 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал / 100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Огірки свіжі - 15 ккал/100г
- Сметана 30 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сметана 25% - ної жирності - 284 ккал/100г
- Сметана 20 % - ної жирності - 210 ккал / 100г
- Сметана 10 % - ної жирності - 115 ккал/100г
- Сметана - 210 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Зелень кропу - 38 ккал/100г
- Редис - 20 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез " провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез столовий - 627 ккал / 100г
- Цибуля зелена - 19 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г