склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Картопля добре помила від бруду і поставила варити в підсоленій воді до готовності.Готову картоплю в мундирі, очистила від шкіри і натерла на дрібній тертці. Куряче філе добре помила під проточною водою і поставила варити.Відварене куряче філе дрібно нарізала.
Крок 2:
З'єднала разом натертий на дрібній тертці картоплю і дрібно нарізане куряче філе. До них додала два яйця, 150 г просіяного борошна, мускатний горіх і сіль за смаком. Всі інгредієнти добре перемішала.
Крок 3:
Суміш виклала на посипану борошном поверхню і розділила на частини, щоб з тестом було зручно працювати. З кожного шматочка тіста розкотила ковбаску і нарізала на невеликі шматочки. Скачала кожен шматочок в кулю і зробила пальцем в середині ямку, кожен раз занурюючи палець в борошно, щоб не прилипало тісто.
Крок 4:
Зварила ньоккі в киплячій підсоленій за смаком воді з додавання рослинного масла, щоб не злиплися. Варила 1,5-2 хвилини, поки не спливли. Зварені ньоккі залишила в тарілці не накриваючи, щоб вони трохи підсохли від води, це дасть можливість посмажити їх, акуратно.
Крок 5:
Після того як ньоккі зварилися, обсмажити до рум'яної красивою, золотистої скоринки з двох сторін на рослинному маслі в попередньо розігрітій сковороді. У процесі смаження додала трохи вершкового масла (воно надає горіховий присмак). Важливо! Чи не перевертайте відразу ньоккі на сковороді, дайте їм трохи зарум'янитися, інакше вони будуть розвалюватися.
Крок 6:
Після обсмажування ньоккі готові. Подавати їх гарячими. М'ясо курки можна сміливо замінити на будь-яке інше, яке Вам подобається або замінити на смажені гриби. Після обсмажування годі й посипати сиром, а просто заправити смаженою цибулею. Сподіваюся, вам сподобаються. Смачного!
Картопляні ньокки-це італійські галушки або по-нашому ліниві вареники. Готуються дуже просто з самих звичайних продуктів. Можна приготувати без яєць і курячого філе, що дозволить ними поласувати навіть в пост.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Картопля зрілий - 80 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Куряча грудка (філе) - 113 ккал/100г
- Мускатний горіх - 556 ккал / 100г