розсольник зі свининою з солоними огірками на перлової крупі

Суп з солоними огірками і зі свининою! Дуже смачно! Розсольник зі свининою і перловкою послужить прекрасним обідом для всієї родини. М'ясо можна брати на кістки або вирізку, не принципово. Суп виходить наваристим, ароматним і пікантним, однозначно варто спробувати!
натаAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 29 % 2 г
жири 29 % 2 г
вуглеводи 43 % 3 г
42 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

спосіб приготування

час приготування: 2 год

1. Свинину миємо, викладаємо в каструлю, додаємо очищений ріпчасту цибулю (не подрібнюючи) і очищену моркву (також цілу), заливаємо водою і варимо до готовності м'яса, приблизно 30-40 хвилин з моменту закипання. У процесі варіння знімаємо пінку.

2. Коли м'ясо звариться, витягаємо його на окрему страву, а бульйон проціджуємо крізь сито (цибулина і морква з бульйону вже не знадобляться).

3. Картоплю очищаємо, миємо, ріжемо кубиками.

4. Перловку насипаємо в миску, заливаємо водою, миємо, зливаємо брудну воду. Повторюємо процедуру два рази.

5. У каструлю, в якій будемо варити розсольник, викладаємо підготовлену картоплю і промиту крупу, заливаємо процідженим бульйоном, відправляємо на вогонь. Варимо приблизно 20-25 хвилин з моменту закипання.

6. А тим часом очищаємо моркву і цибулю, моркву натираємо на тертці, цибулю ріжемо дрібними кубиками. Часник очищаємо, пропускаємо через прес. Обсмажуємо овочі на рослинній олії до м'якості. Солоні огірки ріжемо невеликими кубиками, також викладаємо в сковорідку, смажимо 1 хвилину.

7. М'ясо охололо, ріжемо його порційними шматочками, зелень кропу дрібно рубаємо, викладаємо м'ясо і кріп в розсольник разом з овочевою заправкою зі сковороди. Додаємо сіль за смаком, наливаємо огірковий розсіл.

8. Даємо покипіти ще хвилинку і знімаємо з вогню.

насипаємо розсольник по порціях, посипаємо свіжомеленим чорним перцем і подаємо на стіл.

смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зрілий - 80   ккал/100г
  • Картопля печена - 70   ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380   ккал/100г
  • Картопля відварна - 82   ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74   ккал/100г
  • Картопля смажена - 192   ккал/100г
  • Свинина жирна - 333   ккал/100г
  • Свинина м'ясна - 357   ккал/100г
  • Свинина-нежирне печеня - 184   ккал / 100г
  • Свинина-відбивна на кісточці - 537   ккал/100г
  • Свинина-шніцель - 352   ккал/100г
  • Свинина-плече - 593   ккал/100г
  • Окіст кабана - 113   ккал/100г
  • Свинина - 259   ккал/100г
  • Крупа перлова - 340   ккал/100г
  • Морква - 33   ккал/100г
  • Сушена морква - 275   ккал/100г
  • Морква відварна - 25   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Зелень кропу - 38   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Солоні огірки - 11   ккал/100г
  • Розсіл - 1   ккал/100г

Схожі рецепти