склад / інгредієнти
спосіб приготування
1. Свинину миємо, викладаємо в каструлю, додаємо очищений ріпчасту цибулю (не подрібнюючи) і очищену моркву (також цілу), заливаємо водою і варимо до готовності м'яса, приблизно 30-40 хвилин з моменту закипання. У процесі варіння знімаємо пінку.
2. Коли м'ясо звариться, витягаємо його на окрему страву, а бульйон проціджуємо крізь сито (цибулина і морква з бульйону вже не знадобляться).
3. Картоплю очищаємо, миємо, ріжемо кубиками.
4. Перловку насипаємо в миску, заливаємо водою, миємо, зливаємо брудну воду. Повторюємо процедуру два рази.
5. У каструлю, в якій будемо варити розсольник, викладаємо підготовлену картоплю і промиту крупу, заливаємо процідженим бульйоном, відправляємо на вогонь. Варимо приблизно 20-25 хвилин з моменту закипання.
6. А тим часом очищаємо моркву і цибулю, моркву натираємо на тертці, цибулю ріжемо дрібними кубиками. Часник очищаємо, пропускаємо через прес. Обсмажуємо овочі на рослинній олії до м'якості. Солоні огірки ріжемо невеликими кубиками, також викладаємо в сковорідку, смажимо 1 хвилину.
7. М'ясо охололо, ріжемо його порційними шматочками, зелень кропу дрібно рубаємо, викладаємо м'ясо і кріп в розсольник разом з овочевою заправкою зі сковороди. Додаємо сіль за смаком, наливаємо огірковий розсіл.
8. Даємо покипіти ще хвилинку і знімаємо з вогню.
насипаємо розсольник по порціях, посипаємо свіжомеленим чорним перцем і подаємо на стіл.
смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Картопля зрілий - 80 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Свинина жирна - 333 ккал/100г
- Свинина м'ясна - 357 ккал/100г
- Свинина-нежирне печеня - 184 ккал / 100г
- Свинина-відбивна на кісточці - 537 ккал/100г
- Свинина-шніцель - 352 ккал/100г
- Свинина-плече - 593 ккал/100г
- Окіст кабана - 113 ккал/100г
- Свинина - 259 ккал/100г
- Крупа перлова - 340 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Зелень кропу - 38 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Солоні огірки - 11 ккал/100г
- Розсіл - 1 ккал/100г