Паста з плавленим сиром

приготуй для близьких дуже ніжну вершкову пасту! Навіть найпростіший гарнір можна перетворити в шалене блюдо. Перетворіть звичайні макаронні вироби у смачну вершкову пасту, використовуючи при цьому найпростіші і доступні інгредієнти!
НікаAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 18 % 13 г
жири 26 % 19 г
вуглеводи 57 % 42 г
266 ккал
ГІ: 31 / 69 / 0

покрокове приготування

час приготування: 45 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Підготуйте всі інгредієнти. Пасту для цієї страви можна вибрати будь-яку: черепашки, фарфалле, фузіллі, пенне, Рігатоні, Лінгвіні, тальятелле, фетуччіні та інші різновиди макаронних виробів. Також для цієї страви краще використовувати макарони з твердих сортів пшениці. Плавлений сир краще придбати в ванні, а не в брикеті. У ванні сир ніжніший за смаком і м'який за текстурою, ніж в брикетах, та й працювати з ним легше.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    У каструлю влийте воду і поставте її на вогонь. Зверніть увагу, що паста повинна варитися у великій кількості води, тому і каструлю візьміть відповідну. Коли вода закипить, засипте в неї макарони і варіть пасту, не закриваючи каструлю кришкою, до стану аль денте. Воду підсолювати не треба, так як, можливо, соєвого соусу і плавленого сиру цілком буде достатньо.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Готову пасту відкиньте на друшляк і дайте стекти зайвої рідини, поверніть пасту знову в каструлю і влийте соєвий соус, перемішайте.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Відразу ж додайте плавлений сир з ванночки і швидкими руху ретельно перемішайте пасту так, щоб всі макаронні вироби були покриті вершковим соусом. Оскільки макарони дуже гарячі, плавлений сир розплавитися швидко і дуже добре розійдеться по всіх макаронів. Спробуйте пасту на смак, при необхідності підсолити її і знову перемішайте.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Гарячу вершкову пасту викладіть на тарілки, посипте чорним свіжомеленим перцем або своїми улюбленими спеціями, прикрасьте зеленушкой і подавайте відразу ж на стіл, поки паста ще гаряча.

якщо ж ви все-таки вирішили при приготуванні страви використовувати плавлений сир в брикетах, то я раджу спочатку прибрати його ненадовго в морозилку, після чого натерти на тертці і відправити в гарячі макарони. Інакше змішати плавлений сир з пастою буде дуже складно. А подрібнивши таким способом сир, ви відмінно перемішаєте всі інгредієнти.

за бажанням в таку пасту для більшого смаку і різноманітності можна додати грудинку, креветки, обсмажені печериці, шматочки курячого філе або лосося.

при додаванні соєвого соусу в блюдо варто врахувати, що він має досить солоний смак. Зменшіть загальну кількість солі, інакше ризикуєте пересолити.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Макаронні вироби, вищого сорту, вітамінізовані - 337   ккал/100г
  • Макаронні вироби, вищого сорту, молочні - 309   ккал/100г
  • Макаронні вироби, вищого сорту, яєчні - 342   ккал/100г
  • Макарони з борошна 1 сорту - 333   ккал/100г
  • Макарони з борошна в / г - 338   ккал/100г
  • Макарони відварні - 135   ккал/100г
  • Макарони - 338   ккал/100г
  • Плавлений сир 60 % - ної жирності - 354   ккал/100г
  • Плавлений сир 45 % - ної жирності - 294   ккал/100г
  • Сир " мегле» - 590   ккал/100г
  • Сир «Тартар» - 348   ккал/100г
  • Сир «сир «шавру» (козячий) - 173   ккал/100г
  • Сир " Віола» - 307   ккал/100г
  • Соєвий соус - 51   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Супова зелень свіжозаморожена в упаковці - 41   ккал/100г
  • Зелень - 41   ккал/100г
  • Перець - 26   ккал/100г

Схожі рецепти