склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Як зробити кабачки з цибулею і морквою на зиму? Підготуйте інгредієнти для заготовки. Кабачки краще беріть молоді, соковиті і ніжні. Якщо у вас вони старі, очистіть їх від шкірки і видаліть жорсткі насіння. Всі овочі вимийте і обсушити.
Крок 2:
Заздалегідь приготуйте баночки для заготовки. Банки рекомендую брати невеликого обсягу. Вимийте банки з содою під проточною водою, металеві кришки вимийте і прокип'ятіть. Поставте вологі банки на решітку в духовку шийкою вниз. Увімкніть духовку на 150 градусів і стерилізують банки близько 15 хвилин (об'ємом 0,5 л). Якщо у вас банки більшого обсягу, стерилізують їх 20-30 хвилин.
Крок 3:
Вимиті кабачки наріжте кубиками однакового розміру.
Крок 4:
Моркву очистіть від шкірки і натріть на середній тертці.
Крок 5:
Ріпчасту цибулю очистіть, наріжте півкільцями або кубиками невеликого розміру.
Крок 6:
Зубчики часнику очистіть від лушпиння і дрібно порубати ножем або пропустіть через прес.
Крок 7:
Овочі викладіть в глибоку емальовану каструлю. Влийте в неї рослинне масло. Додайте цукор, сіль, чорний перець горошком, пару горошин запашного перцю, лавровий лист.
Крок 8:
Поставте каструлю з овочевою заготівлею на вогонь, перемішайте, доведіть до кипіння. Зменшіть вогонь до середнього і тушкуйте овочі близько 20 хвилин під закритою кришкою. Додайте в салат подрібнений часник і оцет, доведіть суміш до кипіння. Вимкніть вогонь, овочі перемішайте. Розкладіть гарячий салат по стерилізованим банкам до самих країв.
Крок 9:
Закатати гарячі банки стерильними кришками. Переверніть банки догори дном, укутайте їх теплою ковдрою або пледом. Дайте банкам охолонути повністю при кімнатній температурі. Приберіть банки на зберігання в прохолодну комору. Смачного!
щоб літні припаси гарантовано радували вас весь холодний сезон, читайте основні правила, секрети і лайфхаки про заготовках на зиму.
які кабачки підійдуть найкраще? Вибирайте молоді плоди з ніжною шкіркою. Помийте їх і очистіть від шкірки. Зовсім тоненьку шкірку зрізати не обов'язково. Якщо використовуєте більш зрілі кабачки, зріжте грубу шкірку і виріжте серединку з насінням.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Кабачки - 23 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Лавровий лист - 313 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал / 100г
- Цукор - 398 ккал / 100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Перець чорний горошок - 255 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Столовий оцет - 11 ккал/100г
- Запашний перець - 263 ккал/100г